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高龄产妇高血糖症状
1、高龄产妇高血糖症状:皮肤干燥且尿多
孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥,并且尿多。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。尿频虽孕期的一个生理现象,很多准妈妈就忽略了这一点,但尿频的现象只有孕早期和孕晚期出现的比较频繁,如果孕中期的准妈妈依然尿频,并且皮肤也很干燥,甚至有脱水的现象,那么准妈妈们可以考虑自己的血糖是否已经升高了。
2、高龄产妇高血糖症状:口渴
高血糖的第二个症状就是准妈妈总觉得口渴,因为血糖升高会产生尿频,尿尿次数增多体内就会缺水,准妈妈的大脑神经系统就会产生口渴的感觉,这与正常的口渴感觉不一样,准妈妈们应该注意区分。
3、高龄产妇高血糖症状:心跳加速,呼吸困难
如果准妈妈总是觉得心跳加速,呼吸困难,这此时应考虑是否是因为血糖数值升高这个原因导致的,在安静的情况下,准妈妈出现上述反应才属于不正常的表现,应该去医院做一下详细的检查。
4、高龄产妇高血糖症状:消瘦
如果准妈妈发现自己食量大增,却反而变得消瘦了,则要小心。因为如果准妈妈血糖偏高,体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样,病程时间越长,血糖越高,病情越重,消瘦也就越明显。
5、高龄产妇高血糖症状:疲乏无力
血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量,因此血糖高的准妈妈常常感觉疲乏无力,精神状况差。据报告,2/3糖尿病患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数。
妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病,大约8%的孕妇会发生,在35岁以上的高龄孕妇中尤其易发。在妊娠期间,胎盘会分泌大量促进胎儿生长发育的激素,其中部分激素会抑制母体血液循环中胰岛素的降血糖作用。因此,孕期母亲需要额外“制造”2倍-3倍的胰岛素来维持血糖稳定。如果身体不能制造足够量的胰岛素,就会导致妊娠期糖尿病的发生。而当妊娠结束,胰岛素的需求恢复正常,通常妊娠期糖尿病也随之消失。但要注意的是,尽管妊娠期糖尿病会自然消失,但千万不能听之任之,因为高血糖不但对母体产生危害,可能会发生酮症酸中毒,容易继发尿路感染,还会通过胎盘影响胎儿的健康。
在胎儿方面,怀孕初期血糖控制不良会增加流产的风险,增加先天性畸形的发生率。在怀孕的中后期,胎儿的器官已经形成,高血糖的影响主要是导致其过度发育,因而形成巨大胎儿。从远期看来,巨大儿在日后的童年期、成年期肥胖和2型糖尿病的风险很高,而且糖尿病的发病年龄也较早。
孕妇血糖高怎么办
1、定期复查
患有糖尿病的准妈妈,一定要遵循医生的嘱咐定期进行复查,直到指标下降,顺利生产之后才可以安心。
2、运动锻炼
孕妇适当的运动有助于提高胰岛素敏感性,能有效的控制血糖。
孕妇可以在室内做做孕妇瑜伽动作或孕妇体操,或者选择到室外稍微活动,比如饭后室外散,早上太极拳等。舒缓不剧烈的运动锻炼都是可以尝试的,孕妇应该达到运动发热但不出汗的效果。
3、限制甜食
除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果孕妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、控制饮食
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多孕妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
