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血糖低的人可以泡脚吗
低血压、低血糖时泡脚会导致血压,血糖进一步降低,建议不要选择这个时候泡脚。
2.1、糖原储备和消耗不平衡
早产儿和小于胎龄儿肝糖原储备不足是引起低血糖的主要原因,也与糖原异生功能低下、胰高血糖素反应迟钝有关。新生儿患病时易发生缺氧、酸中毒、低体温和低血压,使儿茶酚胺分泌增加,并出现无氧代谢,加速糖的消耗,使血糖降低。
2.2、糖调节机制不平衡
维持血糖平衡主要依赖胰岛素促进糖原生成和增糖素促使糖原分解。糖尿病母亲的新生儿胰岛细胞增生,胰岛素分泌过多,常在出生后4～6小时发生低血糖,可持续至生后48小时。
2.3、糖原分解障碍
糖原累积症和小于胎龄儿可能由于糖原分解减少而发生低血糖。新生儿睡眠最好不要超过4个小时,如果不自动醒来,就要叫醒宝宝起来吃奶了。
3.1、金针菇
多数人都比较喜爱食用菌菇类食物,因为他们不但口感独特,其自身的营养价值也是非常高的,其实这种食物也非常适用于糖尿病患者,小编建议他们多食用金针菇。其实这种食物含有大量的铁元素,它的铁含量比含铁量较高的菠菜还要高出20倍左右,它除了含有这种物质之外,还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养物质,患有糖尿病的人群可以多食用它,因为它可以为这类人群补充充足的营养成分。
3.2、萝卜
市面上售卖这不同品种的萝卜,不同的萝卜对人体的作用也是不同的,小编建议患有低血糖的人群可以适量的食用红萝卜,一定要记住是红萝卜哦!其实这种萝卜被称为是人参,因为它除了含有较多的维生素B、C,除此之外,还含某中特殊的营养物质——胡萝卜素。
3.3、乌鸡
鸡肉是人们经常食用的食物,但不同品种的鸡对人体的影响也是不同的,对于低血糖患者而言,小编建议大家可以食用乌鸡,因为这种鸡的补血功效是非常好的,而且还具有补肾滋阴的作用,男女都是和食用。
如何预防低血糖反应
1、在医生的指导下正确服用降糖药,从小剂量开始,慢慢增加,不要为了快速把血糖降下来盲目加大剂量。
2、饮食要均衡,少吃多餐,但也不要为了血糖不升高饿着自己,这样相同剂量的药物发挥的作用会变大导致血糖下降过快。同时,还应当严格限制单糖类食物的摄入量,因为这类糖吸收起来比多糖(如淀粉)要快,会使血糖迅速升高,导致血糖波动较大。
3、糖尿病患者还应当定期测量血糖,血糖波动大或者出现低血糖症状时应该及时咨询医生,调整降糖方案。
低血糖症状有哪些
1、交感神经系统兴奋表现
低血糖发生后,会刺激肾上腺素,导致分泌增多,从而发生低血糖症候群,此为低血糖的代偿性反应,症状有:面色苍白、心悸、肢冷、冷汗、手颤、腿软、周身乏力、头昏、眼花、饥饿感、恐慌与焦虑等等。
2、意识障碍症状
大脑皮层受抑制,意识朦胧,定向力、识别力减退,出现嗜睡、多汗、震颤、记忆力受损、头痛、淡漠、抑郁状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。
3、癫痫症状
低血糖发展至中脑受累时,肌张力增强,阵发性抽搐,发生癫痫或癫痫样发作,其发作多为大发作,或癫痫持续状态。当延脑受累后,患者可进入昏迷,去大脑僵直状态,心动过缓,体温不升,各种反射消失。
