“杨柳细腰”的女性不仅美丽,而且健康。科学家发现,腰部脂肪过多对身体危害很大,腰太粗会使寿命明显缩短。
研究发现,腰围超过35英寸(约89厘米)的妇女,她们过早死亡的风险要比腰围28英寸(约71厘米)以下的妇女高79%。报告特别指出,与腰围在28英寸以下的妇女相比,即使腰围超过35英寸的妇女体重正常,她们死于心血管疾病的风险也要升高两倍,死于癌症的风险要高63%。
研究者分析,腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险,这些都会缩短寿命,这一结论在男性身上也同样适用。
健康提示:为了保持身体健康,人们除了要保持适当的体重外,还应注意控制腰部脂肪,腰部过粗同样威胁寿命。