经行狂躁的防范要针对发病机制,主要的应注意以下几点。
(1)避免精神刺激,保持心情欢畅愉悦。
(2)避免食用辛辣、肥腻食物,忌用烟、酒、咖啡刺激品。
(3)积极参加文体娱乐活动。
(4)临经前切勿过度疲劳,并适当多参加集体活动。
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