在办公室盯着电脑工作10多个小时;在地铁用手机发短信、PSP、MP4等打发时间;回到家中,又接着看电视、报纸、写作业、玩电脑游戏……快节奏、高压力的生活方式使现代人眼睛最劳累。用眼过度,令不少人出现视力模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼、以及“飞蚊症”等眼部疾病。同时,根据一项统计显示,眼底疾病是眼科中常见病和高发病,占眼科门诊量的30%以上。过去以银发族为主的眼底病,近年平均罹病年龄提前至40岁青壮年,高发期足足提前了20年,严重的眼部疾病还可能致盲,一旦致盲将严重影响了一个人的生活质量与精神状态。
某外企主任王先生近日眼前出现了“飞蚊”症状,这种疾病近年来在白领中间非常流行,尤其是像王先生这样每天需要对着电脑工作10多个小时的人。究其原因,就是工作时间太长,用眼过度,有些人经常眼冒金星,却不当回事,以为只是疲劳,不注意眼睛休息保健。
专家提醒:长时间用电脑的人,可能会出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒,甚至还有刺痛感。当出现这些症状时,就提示可能用眼过度了。如果感觉“飞蚊”现象短期内明显增多,并伴有眼前闪光感、视力下降、视物变形等,或是飞蚊症突然发生,只有一只眼睛有,且黑影较多、飞舞的方向不定,视力变差,就很可能是病变比较严重了。这些患者应尽快到医院进行详细检查,万一不幸患了眼底疾病,也能及时得到最有针对性的治疗。
《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,导致双目得不到营养的供给,就会出现双眼疲劳、干涩,看东西模糊、视力下降,甚至面色萎黄,头晕眼花、夜盲等。因此,除眼睛保持适当的休息避免用眼过度外,通过药物改善眼部血管微循环不畅是一种最有效的方法。有着14年治疗眼底病历史的广东众生复方血栓通胶囊,选取具有活血化瘀、益气养阴作用的三七、丹参、黄芪、玄参等传统中药精制而成,不仅能保护血管,促进血管微循环,还能改善眼睛血管因持续劳作而导致血气不畅,大大缓解了眼睛疲劳、干涩、红肿等症状,对于防治眼底病起到至关重要的作用。