扣击运动手法
一、拳击法动作定义：用拳背扣击体表的手法，称为拳背击法。动作要领：医者手握空拳，腕关节伸直，然后屈伸肘关节运动用拳背平击治疗部位。临床应用：击法具有疏筋活络、通调一身阳气的功效，常用于大椎、命门、腰阳关节等处。附：1、拳心击法动作定义：用拳心扣击体表的手法，称为拳心击法。动作要领：医者手握空拳，拇指放于食、中指中节之间，然后用拳心平稳而有节奏地扣击体表治疗部位。临床应用：拳心击法柔和而舒适，具有疏筋通络的功效，适用于肩背部以及腰臀部和上、下肢肌肉丰满处。常用于治疗肩背部肌肉酸痛以及腰腿痛和小腿抽筋、肌肉痉挛等症。2、拳眼击法动作定义：五指屈曲，以下拳眼击打治疗部位的手法，称为拳眼击法，又称为捶法。动作要领：医者双手或单手握空拳，用下拳眼（尺侧小鱼肌及掌指部）连续捶击治疗部位。临床应用：拳眼击法具有祛风散寒、健肌皮、松腠理、透毛孔、引邪达表的功效，常用于治疗四肢麻木、项背酸痛、风湿痹痛等症。3、振动法动作定义：用拳轻快而有节律地捶击手掌使之产生振动的手法，称为扣振法，又称为振动法。动作要领：医者以一手掌面平放于治疗部位，另一手握成空拳，在其手掌背侧作有节律的轻快的捶击，使治疗部位产生振动的感觉。临床应用：振动法具有行气活血、宽胸理气等功效，适用于胸背部。多用于治疗胸闷、气短、胸胁屏伤、胸壁扭挫伤、局部肿痛等症，常与大鱼际揉法和擦法等方法配合应用。二、掌击法分为掌心击法、掌根击法、侧掌击法、合掌击法。1、掌心击法动作定义：用掌心扣击体表治疗部位的手法，称为掌心击法。动作要领：医者手指自然松开，微屈，腕关节伸直，运用前臂力量，以掌心为着力点，击打治疗部位。临床应用：掌心击法具有安神定魄、平肝潜阳的功效。适用于头顶，常用于治疗眩晕、头痛、头胀等症。2、掌根击法动作定义：用掌根扣击治疗部位的手法，称为掌根击法。动作要领：医者手指自然松开，微屈，腕关节伸直或略背伸，运用前臂力量以掌根为着力点，击打体表治疗部位。临床应用：掌根击法具有舒筋通络的功效，适用于腰背部以及四肢。3、侧掌击法动作定义：用侧掌击打治疗部位的手法，称为侧击法，又称为小鱼际击法。动作要领：医者手指自然伸直，腕关节背伸，用单手或双手尺侧掌指部或小鱼际部有节奏地纵向叩劈打体表治疗部位。临床应用：侧掌击法着力深透，具有舒筋通络、调和气血的功效，适用于颈项部、腰背部以及四肢部。（1）颈项部应用，常配合滚法、拿法等治疗颈项部肌肉酸痛、板滞、左右活动不利以及上肢麻木等症。（2）腰背部应用，常配合按法、揉法、滚法等方法，用于治疗腰背部肌肉酸痛、活动受限等症。（3）用于指缝处，称为披指缝。让患者叉开五指，医者用侧掌击法逐个劈击指缝。这是内功推拿中的一种手法，常用于治疗手指麻木、不舒等症。此外，用双手交替轻击患处，还有消除疲劳、放松肌肉等作用。对因劳累或运动过度而致的肌肉酸痛，亦常用于本法治疗，故是运动按摩、休闲按摩的主要手法之一。4、合掌击法动作定义：两手掌相合，用侧掌或中指尺侧轻击体表的治疗部位的手法，称为合掌击法。动作要领：医者手指自然伸直并分开，两手掌相合紧贴，腕关节背屈，以前臂的旋转运动，带动腕关节作双掌小指尺侧轻击治疗部位。临床应用：掌心击法具有开窍醒脑、调和气血和放松肌肉等功效，主要适用于腰背部和四肢肌肉，有时也用于头部和前额。三、指击法指尖击法动作定义：用指尖轻轻击打体表治疗部位的手法，称为指尖击法。动作要领：医者手指自然弯曲，四指分开成爪形，然后作腕关节伸屈运动使四指指端如雨点下落状，轻击治疗部位；或作指骨间关节、掌指关节的伸屈运动使小指、无名指、中指、食指依次分别轻击治疗部位。临床应用：指尖击法具有安神醒脑、疏通经络的功效，适用于头面部，常用于治疗头痛、头晕、头胀、失眠等症。附：啄法动作定义：五指端聚拢成梅花状，啄击治疗部位的手法，如鸡啄米状，故称为啄法。动作要领：医者五指屈曲，拇指于其余四指聚拢成梅花状，作腕关节伸屈运动，使指端垂直啄击治疗部位。临床应用：啄法具有活血止痛、通经活络、开胸顺气、安神醒脑的功效，适用于头部及胸背部。四、棒击法动作定义：医者手握桑枝棒的一端，用棒体平击治疗部位。临床应用：棒击法具有力量大、刺激强的特点，有较强的开通闭塞、行气活血的功效，适用于头顶、胸背、腰臀以及四肢。附：点穴法动作定义：用中指、食指、拇指的指端，点叩人体经络穴位的手法，称为点穴法。临床应用：点穴法具有行气活血、疏经通络等功效，适用于全身各穴位及经络部位。1、头痛：常配合按揉法，同时用中指点叩百会、印堂穴，五指点叩头部两侧（印堂至风府穴）、第一旁线（攒竹至天柱穴）。操作时，由中至旁，反复进行3~5遍。五、拍法用虚掌拍打体表，称拍法。动作要领：操作时手指自然并拢，掌指关节微屈，指间关节伸直，平稳而有节奏地拍打患部。临床应用：拍法适用于肩背、腰臀及下肢部。对风湿痠痛，局部感觉迟钝或肌肉痉挛等症常用本法配合其它手法治疗，具有舒筋通络，行气活血的作用。
