中耳炎的本质是由于中耳内发生了细菌感染，主要表现为耳鸣、耳痛、听力下降和耳道流脓等，异常苦痛。为了避免得中耳炎，大家需要对中耳炎的病因有一定的了解。游泳：游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。所以如果将水咽入口中，水通过鼻咽部而进入中耳，就很可能会得中耳炎。躺着喝：平躺着喝水、喝奶，水或奶会向鼻咽方向流入，有导致中耳炎的危险。所以，喝奶或其他饮料时，要将头抬高一些，并随时擦掉流出来的水或奶，以防止液体流入耳朵，诱发中耳炎。尤其是喝奶时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。
听耳机：眼下很多人习惯在等车或者上班的时候听音乐，诚然这是一种愉悦身心，享受生活的体现，但是长时间用耳机听高分贝的音乐，会给耳朵带来极大的震动压迫感，从而引发中耳炎，尤其是年轻人钟爱的摇滚类音乐和塞进耳朵的耳机更是导致中耳炎的直接杀手。疲劳：睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运于保持健康是非常重要的。所以，不要让孩子玩得太累，而且一定要让他得到充分的休息。
洗头：有些人洗头方法有误，导致洗发露和洗头水流进耳朵，从而让耳膜感染细菌，诱发中耳炎。吸烟：据研究结果显示，如果家里有人吸烟，则更容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他再去抱宝宝时，这些有害物质就会吸附在宝宝的鼻咽黏膜上，容易引起炎症，这就相当于宝宝吸了二手烟。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。集体生活：接触感冒病菌或病毒的机会大大增加，从而增加患中耳炎的可能性。擤鼻涕：擤鼻涕是很正常的生活细节，但是如果方法不正确，也极容易导致中耳炎的发生。擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。外出：在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易让宝宝患上中耳炎。所以，带孩子外出，要尽可能避开人群拥挤的场所。治疗中断：通常急性中耳炎在吃了几天药后症状就会得到缓解甚至消失，这时不要根据自己的判断就认为宝宝已经好了，停止吃药和治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈甚至转为慢性的原因之一。
呼吸道及鼻咽部疾病：比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳与鼻、咽管相通。当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部。所以，宝宝感冒的时候，要特别注意他的耳部是否有异常。此外，还有很多诱发中耳炎的状况，比如急性期延误治疗和用药不当等因素难逃其咎，继发于急性传染病如猩红热、麻疹和肺炎，发育不良导致病变，上鼓室发生胆脂瘤、听骨坏死或鼓室外侧壁破坏，患有过敏性疾病如上呼吸道粘膜变态反应性水肿、渗出，累及咽鼓管和中耳。慢性周身疾病如贫血、糖尿病、肺结核和肾炎等，机体抵抗力减弱也极易引起中耳炎等等，都需要注意。
