养生导读:在现实生活中,其实有不少人被抑郁症所困扰,导致发生一些让人意想不到的事情,甚至会让抑郁者结束自己的生命。其实疾病发病之前一般都会有一些前兆,抑郁症也不例外。今天就为大家来说说,抑郁症有哪些前兆。
预兆1:对性生活提不起兴趣了。
预兆2:感到空虚,觉得自己没有生存的价值。
预兆3:常想到与死亡有关的话题,比如人死了会去哪里等等。
预兆4:人逢喜事而精神不爽。时常因为一些小事愁眉不展,无缘无故地闷闷不乐。
预兆5:凡事提不起兴趣。成天没精打采,连以前的兴趣爱好都不想去碰了。
预兆6:生活变得懒散,不爱动弹。感觉懒洋洋的,谁也不爱搭理。
预兆7:睡不好觉、失眠,特别是早上醒得早,不到四、五点就自然醒了。
预兆8:脑袋转得慢了,遇到事情做不了决定。
预兆9:觉得自己没用、没出息。总是自卑、自责,心里充满了悔恨。
预兆10:丢三落四,记不住事情了。
预兆11:动不动就发脾气,做事精力难以集中。
预兆12:心里惴惴不安,经常莫名其妙地感到心慌。
预兆13:肠胃不舒服。没有原因地出现厌食、恶心、腹胀、腹泻,或胃痛等。
预兆14:不想吃饭。甚至连体重也下降了。
预兆15:做事力不从心,常常感到疲惫不堪。
预兆16:善感多疑,老怀疑自己生病。不断做各种检查,但还是不放心。