下来，我（空谷阿亮）带大家一起用老百姓能听懂的话 ，解读权威专家对于足跟痛的解释。
什么意思呢 ？就这个病很常见 ，主要表现就是脚后跟疼，而且它不是一种疾病 ，是很多种疾病 ，都是这个症状 。中老年人和肥胖的人更容易得。一半以上的患者存在骨质，和劳损，退变关系很大
什么意思呢 ？主要是急性损伤和慢性损伤 。急性损伤你肯定能知道 ，如脚扭了 。多数都是慢性损伤 ，这个部位的炎症 。炎症怎么引起的呢 ？炎症因子和退化，变形。
什么意思？传统治疗的目的是什么？减轻疼痛症状 ，控制病情发展 ，不恶化，什么意思？ 复杂，治不好啊，多数人都只是缓解症状 ，还有一部分人都无法缓解 ，还得手术，用激素 ，手术和激素对身体的损伤很大，破坏了身体结构和内分泌 。通常都是通过调整生活习惯 ，消炎，激素，物理疗法，手术，治疗的结果就是大部分患者可以缓解疼痛 ，只是缓解 。
这一条路是这个结果 ，行不通，你不想走 ，你换一条路 ，这条路走不通，不代表其他路都走不通 ，从问题的根源入手，就有机会恢复健康 。
治疗需要多长时间 ？时间不定 ，和很多因素有关。这个还只是缓解。如果你来找我调理 ，你要恢复健康 ，要有心理准备 ，想一个月就好 ，显然是很困难的 。
上面的这些点都是有利的 ，都是可以缓解症状，控制病情的 ，你照着做 。但都很笼统 ，补钙要补多少 ？多吃蔬菜水果 ，吃多少算多 ？你吃不够，做不到 ，做不到身体需要的量 ，自然只能缓解 ，无法康复。
下面我用一段话来总结上面。一起来探寻健康真相 ，找到根本原因 ，解决足跟痛的问题 。
足跟痛的发病条件:由于疲劳，导致肌肉紧张 ，压迫到神经和血管 ，压迫到神经，自然就痛 。压迫到血管，血液循环下降，死细胞堆积 ，代谢垃圾堆积 ，产生炎症 。
足跟疼的致病因素:营养缺乏导致骨质疏松 ，产生骨质增生 ，压迫神经疼痛。营养缺乏导致脂肪减少，肌肉缺乏弹性 ，不能抗压力，抗疲劳。
所以问题的根源就是:疲劳，血液循环，营养。针对每一项 我有具体方案。可以咨询下方客服微信。
接下来聊一聊中医的看法 ，和我们是一致的，到它存在不足。
中医讲肾主骨 ，脚后跟的问题，是肾的问题 ，肾气不足，肾阴虚，导致这个部位缺乏濡养。
意思就是 ，循环不好 ，营养不良。所以你会看到 ，按摩推拿 ，艾灸，扎针，都可以缓解 ，很难康复 ，因为中医几千年的精髓，核心就是促进血液循环，这些方法都可以促进循环 。
但是营养的问题 ，药物无法提供营养 ，营养需要食疗 。食疗存在量和消化吸收的问题 ，你吃不多 ，吃多了，也利用不了 ，所以要想食疗发挥作用 ，必须把营养成分提取浓缩出来 ，达到一定的量 。
想彻底解决足跟痛的问题 ，要从上面我说的3点 ，同时入手 。缺少任何一点，都只是缓解 。
