“婚姻需保鲜,哪怕你80岁了,都需要过情人节!” 情人节前夕,记者来到广州市心理危机与研究干预中心,中心主任徐文军这样谈道。据了解,2011年该中心接听已婚人士咨询“婚姻与恋爱”问题的来电达723个,来电比例比2010年提高了23%。婚恋话题咨询比例过半,表明这已经成为目前困扰夫妻心理健康的主要问题之一。
全职太太不应放弃事业
“男人出轨,女人要承担责任。”徐文军说,“来热线咨询的民众中,咨询婚外情的四分之一都是全职太太。”他说,这是因为全职太太往往把精力都放在孩子身上,照顾老公和满足老公的需要被忽略了。与此同时,她们往往不再提升自己,和老公差距拉大。他建议,全职太太一定要在小朋友送到幼儿园之后,回归工作,找到自信和成就感!“你越依赖他,他越疏远你。只要有工作和收入,女性就不会有依赖的心态。不要相信男人的话,说他会养你,于是就放弃了自己的事业!”
谈及婚外情的原因,徐文军介绍了一种观点,男人容易一见钟情,容易生理上冲动,以及存在猎奇心理,而女性却不具备。如果太太可以在家庭中给丈夫生理和心理的幸福感,那么就能够良好地阻断婚外情。他认为,夫妻要互动平等,妻子不要动不动埋怨。“男人最怕的是怨妇、泼妇、悍妇,女方变成了这三种妇人,男人也会跟着改变。从而发生恶性互动。”至于出现“小三”该如何应对,徐文军说,假如丈夫犯一次错,可以接纳,但是一定要双方努力修复婚姻,避免前车之鉴。
爱不起来千万不要结婚
“选配偶一定要爱得起来,爱不起来千万不要结婚!”徐文军补充道,“如果男性对女性爱不起来,那么就没有家庭责任感,婚后会不想回家,工作、事业的动力也不够。如果他很爱这个家和配偶,那么他会努力发展自己,责任感也强。”他说,好的老婆是男人成长的动力,也是避免他自身有婚外情的最好方法。不满意就千万不要结婚!因为只有真爱的人才能够找到幸福感。
分手痛苦只因“化学”作祟
求助心理热线的,除了已婚妇女,还有很多年轻人,而失恋是许多人求助的原因。为何失恋很痛苦?徐文军解释道,这与大脑中的化学物质有关。“你同另外一个人在一起,脑神经会分泌一种化学物质——快乐物质,它会形成惯性而存在。假如要分手,那么快乐物质便不分泌了,人便会很痛苦,很难短时间内适应。
如何缓解失去快乐物质的痛苦,是否食用巧克力可以解决问题?徐文军认为,巧克力改变不了什么问题,而找到另外的人替代则可以建立新的快乐化学成分,可以降低痛苦,但是不能够完全替代。不过,他也强调,这种方式仅仅对于心理痛苦来说有意义,但是对于自身的生活会带来更大的痛苦。