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每天10分钟锻炼 增强肺部弹性

2018-12-10 16:14:09浏览:428评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  上个月,京剧大师梅葆玖病逝。据报道梅先生多年哮喘,因突发支气管痉挛,导致脑缺氧送医院抢救。支气管痉挛是由于什么原因导

  上个月,京剧大师梅葆玖病逝。据报道梅先生多年哮喘,因突发支气管痉挛,导致脑缺氧送医院抢救。支气管痉挛是由于什么原因导致的?患者应注意哪些问 题?法晚记者采访了多家医院的专家。他们表示,哮喘患者需要注意规范治疗基础疾病,不能随便停药。每天进行呼吸功能锻炼,增强肺部弹性,减缓肺部衰老。

  哮喘患者注意规范治疗基础疾病

  中日医院呼吸与危重症医学科主任医师苏楠介绍,哮喘是一种常见的、多发的慢性呼吸系统疾病,既然是慢性病就应该长期治疗。

  哮喘的本质是一种慢性非特异性气道炎症,这种炎症不是由细菌或病毒感染引起的,目前只能通过长期规律的吸入糖皮质激素才能有效控制哮喘。

  北大人民医院呼吸内科主任医师马艳良表示,对于哮喘患者,要去医院接受正规治疗。一旦有咳嗽、喘的症状要及时去医院看,不能耽误事。

  定期监测病情 不能随便停药

  苏楠介绍,治疗哮喘的药物大致可分为控制药物和缓解药物。控制药物是指需要长期每天规律使用的药物,主要通过抗炎作用,使哮喘症状得到控制(比如吸入激素)。缓解药物是指按需使用的药物,这些药物通过迅速解除支气管痉挛来缓解哮喘症状(比如沙汀胺醇气雾剂)。

  哮喘患者应该坚持长期规范的治疗,持续控制支气管的非特异性炎症,从疾病本质上解决问题,从而达到哮喘的完全控制,提高生活质量。

  苏 楠说,慢性呼吸系统疾病(如哮喘、慢阻肺)的患者除了坚持规范治疗基础疾病外,还要随身携带支气管舒张剂,以备随时急用。一旦病情发作,及时使用速效支气 管舒张剂,3分钟即可起效,可迅速缓解支气管痉挛。如反复使用,呼吸困难仍不能缓解,则应尽早到呼吸专科或急诊科就诊。

  每天10分钟呼吸功能锻炼

  增肺部弹性

  陆军总医院王四海博士表示,呼吸系统疾病如常见的呼吸道感染、感冒等,老年人要注意预防,除了提高自身免疫,可以注射感冒疫苗增强免疫力。

  王四海说,增强肺部锻炼可进行呼吸功能锻炼,深度、慢的呼吸,每天锻炼10分钟,从而增强肺部弹性以及功能。

  另外,建议45岁以上人群把肺功能测试作为常规体检项目。

  文/记者 周超

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(责任编辑:豆豆)
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