芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状，并可排毒去火、补虚养颜。
芦荟花生
主料：生花生500克；辅料：库拉索芦荟，甜椒片，芫荽；调料：食盐
做法：剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘;取出芦荟去皮后的肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上;红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端 对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。
特点：香酥，清热，营养(花生中蛋白质易水解被人体吸收)
凉拌芦荟
主料：新鲜库拉索芦荟叶3厘米，海蜇皮20克；辅料：小黄瓜3厘米；调料：麻油，醋，酱油，盐
做法：将芦荟鲜叶去皮后用开水烫过，切成圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝;将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
特点：这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。
芦荟萝卜泥
主料：白萝卜4厘米;辅料：新鲜库拉索芦荟叶3厘米，海苔;调料：麻油，酱油，盐
做法：将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上点酱油就可食用。
特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。
芦荟美味果汁
将奇异果和芦荟都洗净去皮，一起放入搅拌机中打碎成汁，喝的时候可以加入蜂蜜或糖汁调味。就会发挥健胃通便的作用，改善皮肤粗糙和粉刺。不过这款排毒果汁并不适合慢性腹泻者，孕妇或者新妈妈。
芦荟素烩
主料：库拉索芦荟，青豆，玉米，百合，黑木耳，小蕃茄；调料：盐，素得鲜，生粉
作法：芦荟去皮改成小方块，锅中加水烧开，先将芦荟淖水捞出;再把其他原料一起淖水，捞出沥水;所有淖水后原料倒入锅中，加盐，素得鲜，烧至入味，装入切开小蕃茄围边的盘子即可上桌。
特点：口味清淡，颜色透明，色彩斑斓，美容养颜。
