湖南读者徐先生咨询：我今年30多岁，一直不太注意身体，常食生冷辛辣食物，近几年常有胃痛等情况。朋友给我推荐一个小方，具体如下：荔枝核、陈皮各66克，焙干、打粉，混匀，均分为11份。早晚各一份温开水送下，服完为一个疗程。请教专家此方是否有效。 中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜解答：中医常将荔枝核用于疏肝理气、行气散结、散寒止痛。陈皮是老百姓熟知的助消化、排积气、增加食欲的一味中药。该方剂具有解郁散寒、和胃止痛的功效，最好在饭前以温开水送下，较适用于寒凝气滞引起的肝气犯胃型疼痛。 胃脘痛是中医一种常见多发病，发病率可达人群的38.5%。临床上以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主，此症多见于急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾患。胃脘痛在中医辨证中，分为中虚气滞型、肝气犯胃型和胃阴不足型。肝气犯胃型通常在青年人中多见。 临床治疗胃脘痛的基本方多用白芍、炙甘草、鸡内金、佛手、麦芽等。荔枝核是荔枝的干燥成熟种子，有较好的理气止痛、温中散寒的功效，多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等小腹疼痛，对女人气滞血瘀导致的经前腹痛和产后腹痛也有一定疗效。寒凝气滞导致的胃脘疼痛，常表现为胃脘隐隐作痛、不思饮食、泛吐清水、畏寒肢冷、大便稀溏，饥饿时痛甚，饭后稍减，胃痛时轻时重，数年不愈。陈皮作为一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。以陈皮为主要成分配制的中成药，如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，均是化痰下气、消滞健胃的良药，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振等症状的病人。 当然，胃脘痛的病人，首先要到医院做胃镜等检查，明确自己胃痛的病因和分型，不可擅自调理用药，以免贻误病情。
