我院有一对名医伉俪——84岁的肝病专家谌宁生教授、81岁的妇科专家杨秉秀教授。两位教授是现代年轻人眼里的人生赢家，他们相濡以沫几十个春秋，不仅生活幸福，而且在各自的专业领域都做出了卓越的成绩。 两位老教授虽然已80多岁高龄，身体却很硬朗，耳聪目明，走路身轻如燕，思维敏捷，完全没有老态。他们虽已过耄耋之年，但几乎每天都上班，工作强度之大常令后辈自愧弗如。这都归功于他们的好心态及规律、有节制的生活。 “我是她的拐杖，她是我的秘书” “今年是我们认识60周年，期间虽然大大小小摩擦不少，但直到今天，我们仍能做到‘我中有你，你中有我’，互相关心、帮衬。”杨秉秀教授说。谌宁生教授和杨秉秀教授都于1962年9月毕业于广州中医学院（现为广州中医药大学）首届六年制本科，两人在大学时相识相知，已逾60个年头。“我们以前的日子过得很苦，但先苦后甜。现在日子好了，我们感到无比幸福……夫妻哪有不吵架的？但一方若正在气头上，另一方绝不作声，最后我再找他‘算总账’。”杨老笑着说。 谌宁生教授倒是公认的性格好。“她有点膝关节痛，所以我常常牵她下楼散步，她呢，帮我处理各种大小事宜，家里事事不用我插手。我常说，我是她的拐杖，她是我的秘书。” “上班快乐无比，还想看病20年” 在湖南中医界，谌宁生教授和杨秉秀教授都以仁术、善心、敬业著称，是德高望重的中医名家，经他们之手恢复健康的病人无数，但他们默默无闻，从不求回报。 “我们每个月生活费够花，其他都看得淡，唯有对工作一心一意、兢兢业业，病人就是我的上帝。为了病人，我这一辈子都会迟下班。以病人为中心，正确诊断、准确下药，每味药都要讲得出道理，对病人负责。”杨秉秀教授说，坚持上班令她快乐无比，她从来不想自己已经是一名“80后”。 两位老人现在仍每周出5个半天门诊，每次门诊都要看30多位病人，从诊疗到处方，常常快要到下午2点才能下班回家。“往往饿得要命，但也只能喝一口水，还不能喝太多，以免频繁上厕所。”谌宁生教授说自己没有当官发财的雄心壮志，“但我有个豪言壮语，作为一名全国名老中医药专家，我认为医生为病人服务、与疾病斗争是医生的天职，没有退休年限，我还想在门诊看病20年，为中医事业奋斗终生。” 动静相宜会保养，生活饮食有规律 “我们工作都集中在上午，要耗费大量的脑力和体力，因此早餐一定要吃好、吃饱，午饭后一定要午睡。”杨秉秀教授说，他们俩生活上非常规律，每天午睡1~2小时恢复体力，晚上11点前入睡，早上定时起床。每天早餐都一定会吃一个土鸡蛋、一个馒头或包子；此外，还吃一小碗用红枣、莲子、桂圆、枸杞等熬的汤羹。“有时会在里面放一点葛根粉，有时会煮点甜酒，或吃一个糍粑。” “我以前身体不好，但我懂得保养，吃东西很节制，比如自从查出尿酸有点高后，最喜欢吃豆腐的我再也不吃豆腐了。”杨秉秀教授介绍，他们平时吃饭一般是一荤一素一汤，而且每餐都有汤。有时精神不佳或口干，杨秉秀教授会用3~5克西洋参泡茶，但从不吃偏燥的红参。谌宁生教授喜欢粗茶淡饭，比较喜欢喝叶片大的粗茶，有时会放1~2克铁皮石斛在杯中泡着喝，以提高免疫力。 而午休之后，谌宁生就出门和年轻人打乒乓球去了，他认为每天必须坚持运动。“我的爱好是打乒乓球，至今坚持60多年了。”谌宁生认为，打乒乓球是最适合老年人锻炼身体的活动之一，其对场地要求不高，一年四季都可进行，而活动强度的大小可以自己掌握，有利于活动四肢、增强体质、预防疾病，还可以增强听力和视力。“我今年84岁，看书写字都不需戴老花镜，可谓得益于每天1~2小时的打乒乓球运动。” 与谌宁生的好动不同，杨秉秀好静，她平常喜欢养花、养鱼。在周末，他们会一起回到乡下种菜。“我种菜不一定要吃，浇水、施肥，摸摸嫩嫩的菜叶，看着它们长大，就会很开心。”杨秉秀笑谈道。
