酒精对女性性功能的影响较为复杂,在急性饮用时,它可能具有一种去抑制效应,使人体通常具有的性抑制降低,克服其对性行为的焦虑或内疚感,这时可以提高或促进性兴奋性。饮酒可以使妇女暂时逃脱性角色问题和内心冲突。
酗酒影响性功能的机制包括:
1.抑制生理性性唤起。随着酒精浓度的增高,性唤起生理反应不断减弱。
2.由于酗酒造成维生素缺乏和肝脏损伤,以及造成性激素代谢异常,从而出现月经稀少、阴道润滑差。
3.酒精引起的神经病理改变,干扰性唤起的躯体感觉神经通路。
4.由于酒精的神经药理作用可造成大脑器质性损伤,和性方面的兴趣因此而降低。
5.继发于酗酒引起性功能障碍的疾患如糖尿病、高血压、尿道感染等。
女性五个时期易发胖
研究发现,女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖,如果不加以注意,肥胖可能会伴随你一生。
发育阶段肥胖是正常现象
进入青春期,女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,体内脂肪增多、身体逐渐丰满,这是自然发育所不能跨越的现象。实际上,青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,因此无须多虑。
生育阶段体重会增加
女性在生育孩子之后体重会有明显增加,除了妊娠期的内分泌原因,更有哺乳期“进补”的巨大功劳。不建议女性在哺乳期减肥,等到孩子断乳后,体内激素水平恢复正常,多余的脂肪会自然消减。
中年容易发福
人到中年,由于心理和现实的原因,脑力、体力劳动减少,热量消耗也随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地堆积在腹、臀、大腿等处。调整生活节奏,恢复年轻心态是这个阶段保持好身材的重要方式。
工作时越努力越爱发胖
越努力工作的人越容易发胖,因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施,人们连沟通也是依赖电子邮件及网络,懒得走到其他办公室讨论公事。同时,面对压力女性时常以零食来解决,而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。
康复阶段食欲旺盛
大病初愈,均有一个自然康复的过程,此时食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用,还是病后防肥胖的有效途径。
此外,人在失意时、得意时都有可能引发肥胖,但只要从容地摆正心态,正常合理地饮食,并重视锻炼,就会让肥胖远离你。
内裤最好选浅色的
内裤是保护女性不受疾病困扰的最后一道防线。
一般来说,浅色内裤有利于发现白带的颜色变化,有助于及时发现疾病。很多内裤私处部分做成了白色的,这样还能避免让过多的色素进入体内。
深色内裤买回家之后一定要清洗干净,把上面浮层的色素洗掉。贴身内衣物最好能够用手洗干净,或是单独清洗。洗过之后,将内裤晾在外面晒太阳,因为太阳光含有紫外线,能够杀菌消毒,保持内裤的卫生。
此外,很多女孩为了把贴身衣物洗干净,往往用了太多洗衣剂,反而造成残留,引发皮肤过敏等问题。 本版文/本报综合整理