■冻伤不仅与冷有关
冻伤是人体遭受低温侵袭后发生的损伤。一般气温到了5℃以下，有人就会不知不觉地发生冻伤。冻伤的发生除了与寒冷有关，还与潮湿、局部血液循环不良和抗寒能力下降有关。
冻伤一般分为冻疮、局部冻伤和冻僵（全身冻伤）三种，多因寒冷、潮湿、衣物及鞋带过紧所致，常发生于皮肤及手、足、指、趾、耳、鼻等处。
冻伤分四度。一度冻伤最轻，亦即常见的冻疮。受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失。愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层。伤后除红肿外，还伴有水疱，疱内可为血性液体，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三度冻伤伤及皮肤全层。皮质变成黑色或紫褐色，疼痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可长期感觉过敏或疼痛。四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成。老幼患者可因严重冻伤而死亡。
■冻伤防治有办法
●“三防”为先 一防寒。暴露部位皮肤要保暖。如戴手套、口罩、耳罩，涂少量凡士林，减少散热等。服装及鞋袜大小、松紧要合适。二防潮湿。保持鞋袜干燥，受潮后及时更换。足多汗者可外涂5％福尔马林乙醇溶液等药物。三防静。避免肢体长时间静止不动，以促进血液循环。
●温差水泡法 取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3次。这样可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
●补充热量 及时吃饭，并注意食物质量。多吃热量较高的食物，增强营养，提高机体抵抗力。
●戒烟 尼古丁可使外周血管收缩和肢体温度下降，是诱发冻伤的因素之一。因此不论预防或治疗冻伤，吸烟均为禁忌。
●一度冻伤防治
①冻疮初起时，用电吹风直接吹患处，每次5至10分钟，吹两三次后即见好转。
② 生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦１周。
③取少许风油精涂搽在患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周。
④先用热水洗净局部并擦干，然后贴上伤湿止痛膏，每天1次，2～3次即奏效。
⑤用十滴水外擦冻疮局部，每天6～10次。
●二度冻伤防治
①如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。
②如果皮肤有破损，需要尽快用新霉素软膏涂抹，防止感染。
③ 严重感染者应口服或注射抗生素。同时应进行破伤风预防注射。
●三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗，并应尽早住院。
