误区1 体检无需查肾功
肾脏病的发生并不是突然的，只是患者没有发现而已，因此定期进行健康检查可以早期发现肾脏疾病。
以下情况可能是早期肾病的信号，应及时就医：小便泡沫多，长久不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多；尿变色，呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水，说明里面可能有红细胞或白细胞；尿量过多或过少；夜尿增多，正常人在60岁以内一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现；早晨起床后眼皮或脸部水肿；无明确原因的腰背酸痛等。
误区2 肾病就是肾虚
很多人将慢性肾脏病与中医的肾虚相混淆。中医的肾与西医肾脏的概念内涵差别巨大，许多非肾脏疾病也可划入中医的肾虚范围，而许多中医的肾虚患者并没有慢性肾脏疾病。这可以说是我国公众对慢性肾病认识的一个误区。
误区3 肾病是不治之症
肾病绝对不是不治之症，尤其是早期肾病，完全可以通过改善生活方式，积极防治相关疾病，使病情很好地得到控制。一般来说，如果每年肾小球滤过率下降的速度控制在4毫升/分钟/1.73平方米以内，即可获得满意的生活质量。
但许多病人发现肾功能下降后就特别害怕，总是在想“我还能活多久”，“我还能工作、运动吗”？有的人病急乱投医，结果导致肾功能出现不可挽回的进行性损害。
其实，即使得了肾病，经过恰当的治疗，肾功能恶化也是可以避免的，有些病人的肾功能甚至可以逆转。肾病通常是一辈子的疾病，患者要学会与疾病共存，要避免高血糖、高血压、感染、高蛋白饮食、乱用药等危险因素。（本报记者程守勤整理）
慢性肾脏病发病隐匿，多数患者发病早期没有明显的症状。一般来说，当肾脏功能的破坏大于75％时，患者才会出现贫血、乏力、恶心、血压升高、口中有尿味等症状。这时人们才会去看病，但又不知道该去看哪科。往往胃口不好的看消化科，贫血的去血液科，很少有人想到是肾脏出了毛病。
小知识
预防肾病有办法
人们可以通过改变生活方式预防肾病。具体措施包括坚持低盐、清淡饮食；平衡膳食，不暴饮暴食增加肾脏负担；适当多饮水，不憋尿；坚持体育锻炼，控制体重；避免感冒，喉部、扁桃腺等有炎症时，要在医生指导下采用抗生素彻底治疗；戒烟，避免酗酒；避免滥用药物。
