近十几年来，我国青少年学生的体质和健康状况呈现明显的下降趋势，主要表现在肺活量、耐力、力量、速度等多项体能素质明显下降，肥胖和超重广泛流行，近视率居高不下，口腔保健水平较低。是什么原因导致了青少年学生体质下降？据山东省最近的一项调查表明，尽管原因是多方面的，但最主要的原因是体育锻炼不足造成的。 按规定，学生每天应保证1小时的体育锻炼时间，然而，每天体育锻炼不足1小时者，小学生占44.62％，初中生占85.59％，高中生占91.96％。从客观上讲，学生学习负担较重，要完成大量的学习任务，体育锻炼的时间得不到保证。从学生的主观因素来看，怕苦、怕累，意志品质差，没有养成锻炼的习惯，缺乏自觉参加体育锻炼的意识，也是造成体育锻炼不足的重要因素。这项调查显示，学生不积极参加体育锻炼的前三位原因，小学生依次为：怕累、没有养成锻炼的习惯和怕受伤；初中生依次为：怕累、怕受伤和没有时间；高中生依次为：没有时间、怕累和怕受伤。 由此可见，培养孩子主动锻炼身体的意识十分重要，这需要全社会的关心和努力。 山东张迎修
