小陆曾经是个内向的女孩,学习成绩优异。但她很敏感,紧锁的心扉很难向人敞开。上高中以后,小陆结识了一个女孩,她主动提出和小陆交朋友,两人渐渐形影不离、无话不谈。但当小陆发现这个朋友不仅和自己关系亲密,还另有几个“闺中密友”后,她无法接受,难过得痛哭流涕。小陆认为那个女孩是在利用她提高学习成绩。尤其是当朋友学习进步很快,大有超过自己之势时,一直担心自己的利用价值是不是快完了的小陆更是难以接受,自诉几乎要崩溃了。因为情绪不好,小陆还和家长发生了激烈的冲突。
长沙市一中的专职心理老师了解到小陆的问题后,给她开出了处方:在心理咨询室,让她尽情地宣泄;采取合理的情绪疗法,帮助她正确面对问题并找出原因,仔细分析,理性对待,降低其心理焦虑感;争取家长的全力配合,要求家长最大限度地理解孩子,用宽容和关心为她营造温馨的环境,尽量不对她提出学习上的要求;班主任及时与她沟通,在公开场合多次表扬她的优点,找她谈心,让她实实在在地感受到老师、同学认为她非常优秀的评价,从而重拾信心。在大家共同的努力下,小陆终于走出了心灵死角,顺利地考上了一类大学。
经过多年的实践,长沙市一中的心理老师认为,中学生的心理问题主要集中在三个方面:最主要的是学习上的压力,孩子容易产生焦虑和困惑;人际交往危机也很突出,包括和同性朋友的关系处理,和父母相处的困惑,异性交往中青春期恋情的苦恼,师生之间沟通的问题等等;还有一部分学生自我意识的发展不完善,时常为缺乏信心而感到痛苦。当出现心理问题时,学生往往表现出焦虑、厌学、患得患失、沉迷网络、逆反心理等,最严重的心理危机可能导致学生的自杀倾向。因此,该校“心灵家园”的老师提醒:遇到心理问题,一定要向身边的“心灵守护神”寻求帮助,可以是父母、老师、朋友,也可以是心理咨询师。在他们的共同干预下,心理危机最终可以有效地化解。(颜秋雨)