河南省南阳市第一人民医院 杨 锋
十年寒窗苦，金榜题名时。这是莘莘学子梦寐以求的愿望。然而，在迎战高考的关键时刻，有不少高三学生却被头昏脑涨、乏力不适、焦虑烦躁、失眠多梦、记忆力下降等种种不适所困扰，致使高考冲刺功亏一篑。究其病因，原来是——
抑郁情绪，侵蚀心灵
在高三学生中，抑郁障碍的表现五花八门，常见的有：
情绪低落 有些学生想学好考好，可就是提不起精神，努力不起来。越是到了冲刺阶段，越是一天到晚无精打采，闷闷不乐。感到头昏脑涨，吃不下饭，睡不好觉。白天上课时也老走神儿。自己常为此感到烦恼，情绪低落，结果导致学习效率明显下降。
浑身不适 有的学生出现头晕胸闷、恶心呕吐、腹痛腹泻、心烦失眠等浑身不适的躯体症状。
心神不宁 有不少学习尖子，他们一心要考上全国的名牌大学。然而，在迎考期间，有的尖子生常被心神不宁所困扰，莫名其妙地出现紧张、焦虑、烦躁不安。以往多难的习题都不在话下，可现在老是做错。课堂上老师讲的复习重点，听后便忘了，越是心焦越是记不住。有的在模拟考试时发挥得很不理想，考试名次下降，使他们的心情变得更加烦乱。
考试怯场 有的学生在班里名列前茅，但他们就是怵考试。一走进考场，心就咚咚乱跳。考卷发下来后，越发感到从未有过的紧张。看着试卷上一道道试题，脑中却是一片空白。以往思维敏捷的脑筋，此时好像凝固了一般，越是心急如焚越不知从何处着手答题。等回过点神来，时间常常过去了20多分钟。第一场没考好，又会影响到以后的考试，结果名落孙山。凡此种种，皆因——
内外夹击，酿成祸患
凡患有抑郁障碍的学生，多心理发育不良。如有的学生无其他兴趣爱好，只是埋头读书，夜夜苦战，因不会科学休息而使脑力透支过多。有的学生多疑、嫉妒心过重，看见他人超过自己便不是滋味，耿耿于怀。有的学生处处追求完美无缺，特别是尖子生事事求佳，不许出一点差错，达不到最好时，就怨天尤人。有的学生性格内向，不善于交际。有的学生自强自立性差，总想得到他人的关爱。有的学生过于敏感，稍有风吹草动，便惶惶不安。有的学生很在意自己的形体和性生理发育，与异性交往时稍看到自己的不足，就会自责不如他人，产生自卑感等。这些都成为患病的内因。
而外因也会诱发学生的抑郁障碍，如有的家长希望孩子考上名牌大学，于是在生活上包揽一切，只让孩子一门心思读书，说如考不上大学这辈子就完了等。学校也对高三学生加班加点地复习指导，三天一小考，五天一大考，还要模拟高考，对尖子生更是开“小灶”，重点培养。此外，亲朋好友也经常询问，倍加关注。这无形中使高三学生产生了“考不上大学既无前途又丢人”的压力。脆弱的心灵在内外夹击下，极易使精神受损而导致抑郁障碍。面对学生的抑郁情绪，贵在——
及早发现，积极治疗
值得提及的是，面对高三学生抑郁障碍的种种表现，有不少学生家长和老师没有认识到这是心理疾患，而是当做思想问题。家长和老师轮番做思想工作，加强督导，催促学习。有的家长看孩子精神萎靡、记忆力下降，便买来安神健脑的滋补品，让孩子服用。种种方法使尽，仍毫无效果。病情严重的孩子难以继续学习，不得不忍痛退学。
家长和老师看到学生发脾气，行为发生改变，郁郁寡欢，情绪低落，头晕失眠，躯体不适，或有轻生念头时，应及时带孩子去看心理医生，通过心理咨询和心理治疗，服用抗抑郁药物，可收到意想不到的效果。同时要关注孩子的精神需求，让他们轻松进考场。
