你是穿雪地靴足弓受伤。走路脚疼！ 张叶 绘
小吴最近总感觉自己脚踝很不舒服，走路的时候总感觉找不到支撑点，走一段路后，脚趾就很疼痛，甚至膝关节也跟着疼。到医院检查后，医生告诉她，脚部疼痛的根源在她所穿的雪地靴上。原来小吴上个月从网上买了一双雪地靴，样式很新潮，她很是喜欢，几乎天天穿在脚上，就这样穿了快一个月。医生告诉她说，走路时脚在宽松的鞋子里滑动，鞋底对足部的支撑点不稳定、重力分布不均，导致足部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡，久而久之，会带来膝盖、背部、臀部、腰部等关节磨损、肌肉损伤问题。
据南京市第一医院骨科主任医师宋文楷介绍，脚是人体的基础，它的重要性就相当于盖房子时打地基，根基不稳定了，脚部以上的身体骨骼器官都可能会受到影响。就像在冰地里走路一样，走的时间一长会觉得脚非常累。另外，雪地靴绝大多数底板都是平的，没有弧度，不能支撑足弓。这种设计不符合人体工程学原理，虽然舒服，但穿着久了，反而会感觉很累，可以作为居家鞋穿着，但并不适用于长期走路或户外运动。专家还特别提醒，儿童足部发育尚未完全，尤其不适合穿着雪地靴。一般来说，鞋子最好有点跟，2.5厘米左右为宜；好的鞋子还要有保护足弓的构造，可以减轻足部负担。 （通讯员 章琛 记者 杨彦）
