冬季，冷空气、雨雪侵袭，很多市民选择热水袋、暖宝宝、电热毯来取暖。可是，大家是否知道取暖设施使用不当也会引发悲剧，近日，山东淄博的一名孕妇因为使用热水袋暖肚子而导致流产的新闻引起了大家的关注。孕妇冬季要注意哪些伤害胎宝宝的行为？请随中新网生活频道小编一起了解下吧。
孕早期慎防热水袋伤胎宝宝
妇产科专家建议，孕妇最好不要使用热水袋，以防烫伤。据长沙晚报报道，冬日取暖可通过合理调节室温、穿棉拖鞋、宽松保暖的衣物等措施。此外，建议怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温，因为胎儿在前3个月对高温极为敏感。高温易导致子宫收缩，影响胎位，甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。
暖宝宝易烫伤孕妇
据重庆晚报报道，淘宝等网站上，卖家在宣传中称，暖宝宝除了能抵御寒冷外，还可用于关节炎、肩周炎、腰腿痛等保健理疗。妇产科专家称，孕妇即使患上这些疾病，也尽量不要靠暖宝宝理疗，因为孕妇皮肤比较干燥，敏感度比平时低，很容易被烫伤。
另外，准妈妈最好远离过热的物品。孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事，体温从37 上升到39 ，畸形、流产的可能性就会大大增加。
孕妇用电热毯或影响胎儿正常发育
孕妇不应使用电热毯，因为电热毯通电后会产生磁场，可以通过孕妇直接影响胎儿的正常发育，严重的可能会导致流产或者胎儿畸形。另外，想要优生优育的新婚夫妇也不适宜使用电热毯。
孕妇慎泡热水澡和温泉
孕妇不要泡热水澡和温泉，因为热量突然增高，会妨害胚胎细胞分裂，也易造成胎儿缺氧，出现不良后果。
孕妇冬季警惕室内空气污染影响胎儿
冬季天气寒冷，下雪天路滑，很多孕妇会选择呆在室内保暖，而冬季室内却拥有众多致胎儿畸形的隐患威胁着胎儿的健康。经科学家们的研究发现，室内空气污染的程度远远超过室外，尤其是密不通风的房间，氧气不足，在室内待的时间长了，孕妇会感到全身不适，即会出现头晕、出汗、咽干舌燥、胸闷欲吐等症状，对胎儿的发育产生不良的影响。室内空气长期保持不通风的状态，会对孕妇有诸多负面影响。因此，冬季孕妇也要多出门走动，还要注意开窗通风。
冬季孕妇忌吃火锅
冬季天气寒冷，很多人会选择吃火锅来取暖。人们在吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中，稍稍一烫即进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后，幼虫可在肠道中穿过肠壁，随血液扩散至全身。临床实践证明，弓形虫幼虫可通过胎盘传染给胎儿。为此，有关专家告诫，为了使胎儿健康发育，冬季孕妇忌吃火锅。偶尔食用时，一定要将肉片炖熟煮透。
根据天气变化 适当增减衣物
孕妈冬季要随着天气变化适当的增减衣物，外出时尤应预防着凉受寒。戴上帽子防止头部散热过快，选取温暖的围巾保护颈部。出门最好戴上口罩，一方面保持鼻腔湿润，另一方面可以阻挡部分灰尘、病毒。但是，保暖同时也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。另外，准妈妈们尽量不要去超市、影剧院等人多的公共场所，避免传染上流感等疾病。
孕妇应适当锻炼 增强体质
室内可做孕妇操等较轻微的运动，天气晴好或下午暖和时最好到室外散步，呼吸新鲜空气。大风、雨雪、寒潮天气尽量不要外出。如需外出，应当避开地面湿滑之处，以防跌倒和扭伤。
