春节过后，家长们又开始了一年的忙碌。对于留守儿童来说，父母陪伴的欢愉未免太短暂。对于该上幼儿园的孩子来说，也意味着要开始忍受分离之苦，经受不一样的历练。在心理专家看来，孩子对母亲有着天然的依恋，而分离造成的创伤，或多或少会给他们的成长带来一些影响。如何才能减少孩子的这种创伤，怎样才能让孩子心理安然地健康长大，是家长们不得不学习的一门功课。——本版编辑
怕上幼儿园的蓉蓉
3岁的蓉蓉到了上幼儿园的年龄，全家人对此充满期待。开学第一天，妈妈给蓉蓉背上小书包，送她来到幼儿园门口。此刻，幼儿园门口集聚了很多的家长和小朋友，有些小朋友紧紧抱住父母的脖子，声嘶力竭地哭喊着：“我不去，我不要上幼儿园！”蓉蓉妈低头看看蓉蓉，她的脸上并没有痛苦的表情，反而转向妈妈说：“蓉蓉上学去呐！妈妈晚上早点接我。”妈妈点点头，说：“一定。”就这样，入园第一天，蓉蓉自己走进了幼儿园的大门。
一切似乎太顺利了，但接下来，蓉蓉爸的一个小失误断送了这份顺利。第一天上幼儿园，放学的时间是下午3点，然而蓉蓉爸却记成了4点。当放学的钟声响起，周围的小朋友纷纷被父母接走时，蓉蓉开始变得恐慌了，她不安地跑到老师面前问：“老师，能不能给我家里打个电话，让外公来接我？”平日里，蓉蓉是跟着外公外婆生活的，父母由于工作的原因常常不能和她在一起。老师说：“不着急，等一会儿他们就来接你了。”蓉蓉只好继续不安地等待。陪伴她的老师因上厕所离开了教室。蓉蓉环顾四周，教室里太安静了，只有时针“滴答”“滴答”的声音，好像在说：“爸爸、妈妈不要你了，外公、外婆也不要你了……”越来越害怕的蓉蓉努力往教室外跑，撞上了刚好进教室的老师。“哇”，蓉蓉再也抑制不住的恐惧一下爆发出来了。当再次央求老师给家里打电话被拒后，蓉蓉的“小霸王”劲儿上来了：“你不打我就杀掉你！”老师听了有点不高兴，并把这话告诉了4点钟才来的蓉蓉爸。爸爸非常生气，当着老师的面就训斥蓉蓉。
从那天开始，蓉蓉对上幼儿园表现得越来越退缩了。每天早上赖在床上不穿衣服，不起床，外公外婆好说歹说都不行，只好打电话叫来蓉蓉爸。蓉蓉最怕爸爸，因为爸爸常常会用拳头解决问题，这让3岁的蓉蓉有些吃不消。上幼儿园的事情，已经演化成了一场闹剧，大人们身心疲惫，蓉蓉也过得不那么愉快。当其他小朋友逐渐适应新环境的时候，蓉蓉却越来越惧怕上幼儿园了。
孩子和妈妈需要建立稳定而安全的依恋关系
有的孩子上幼儿园哭闹得很厉害，妈妈老觉得把孩子送到幼儿园之后赶快跑、躲开之后就没事了，可孩子会觉得：“呦，她怎么就没了？”虽然妈妈躲开了，看不到孩子哭闹的场景，心里不用那么纠结了，但给孩子带来的伤害是不小的。
可能有的孩子无论你怎么哄，他都不听，就是不愿意去上幼儿园，每次送每次哭，这可能是之前没能与母亲建立良好的依恋关系。
依恋是指个体对某一特定个体长久持续的情感联系，并由此形成的一种追随、依附和亲密行为，以及由此带来的归属感和安全感。这里所说的依恋关系主要指向0~2岁的婴幼儿。所以，孩子出生的时候，妈妈一定要和孩子在一起。
在传统教育中我们总认为0~2岁的孩子不懂事，我们负责好他的吃穿，别生病就可以了。殊不知，这只是满足了孩子的生理需要，却忽略了孩子的心理需要。孩子在0~2岁时有着强烈的和妈妈在一起的需要，因此，妈妈不要和这个阶段的孩子有太多的分离。在一些国家，妈妈在孩子3岁之前是不外出工作的，主要任务就是在家带孩子。这一点很科学，因为这样有利于孩子和妈妈建立稳定而安全的依恋关系，让孩子内心感到安全，这对孩子今后的人际交往方式有重要的影响。
孩子住院父母可以陪住——挪威这一儿童住院制度的建立，心理学家功不可没。最开始，孩子住院时不得不离开母亲。妈妈把孩子送到医院里，妈妈离开了，在离开的瞬间，孩子的眼神中有绝望、恐惧。孩子要经历痛苦，还要经历陌生的护士和大夫，所以，他们不会像大人那样感谢大夫。挪威的心理学家发现了这样的悲伤情景，建议所有住院的孩子要有母亲陪伴。这一建议最终被采纳，挪威儿童住院制度由此改变。
早年的分离创伤容易导致人际关系问题
很多人都有这样的回忆，儿时遇到父母不在家，把自己放在家里，那种感觉很孤独，非常可怕，“似乎整个世界都不要我了”。大人觉得一会儿就回来，但是大人所说的“一会儿”给孩子的感觉却是永久性的，那个年龄段的理解就是“你不要我了，把我抛弃了！”
有的孩子突然被送到爷爷奶奶家或外公外婆家了。从父母身边离开后，孩子会觉得爸妈“没有了，不见了”，他在那个时候会形成一种被抛弃感，这对孩子来说是生与死的恐惧，非常可怕！
这样一来，孩子长大后容易出现人际关系问题，很难信任别人，甚至无法信任这个世界。他总是在怀疑的状态下，有着深深的不安全感，在与别人交往过程中总是留有戒心，不愿意向别人流露内心真实的感受。虽然他很想和别人交朋友，但无论如何也融入不到别人的圈子里，对别人说的话敏感，不相信别人是喜欢自己的。这是因为早年分离创伤给他留下了“是自己不好，所以妈妈才离开”的印象，长此以往，与人交往就成了他的负担。缺少朋友，性格变得孤僻、悲观，紧张的人际关系甚至会影响到他将来的婚恋关系，因为没有早年的经验帮助他与恋人建立亲密而稳定的关系。
有些朋友就谈到，他两三岁的时候，妈妈在厨房做饭，他自己一个人玩儿都没有关系，因为他觉得妈妈在，所以会安心地去玩儿，心里暖洋洋的。这就是心理的力量。
如果不得不离开，怎样做更好？
分离对于年纪尚幼的孩子来说是恐惧的、不能忍受的，所以，在孩子小的时候，父母最好不要把他送给老人带。如果不得不送走的话，仍然要尽量给孩子稳定的感觉，让孩子觉得“妈妈还在，只是暂时的离开”。比如，可以给孩子带上他在家用的奶瓶、毛毛熊，或者是妈妈的衣服（上面有妈妈的味道），这样会减少孩子对于妈妈不在的恐惧。父母要定期地去看孩子，最好是在每周或每月的同一个时间出现，走的时候跟孩子说好下次再来的时间，这样对孩子就会好多了，分离焦虑就会减少。孩子被接回家后，父母还需要重新弥合亲子关系，这样就能大大减少心理障碍的发生。
就像我们不建议把孩子送到姥姥、奶奶家一样，对于2～3岁的孩子，我们不建议全托。最好是每天能接回家，而且固定在一个幼儿园，不轻易转园。因为一个稳定的好幼儿园是一个客体，孩子作为主体，他与父母分离后，需要有一个新的客体替代，如果新的客体是稳定的、好的，那么他会慢慢地习惯在幼儿园里的美好感觉。
有些孩子好说歹说就是不肯上幼儿园，那么就要考虑推迟送幼儿园的时间，如果父母以粗暴的方式、强硬的态度硬把孩子送去幼儿园，无疑是对孩子的又一次伤害。妈妈要多些时间陪伴孩子，并且以温和的态度多和孩子交流。对于害怕上幼儿园的孩子来说，妈妈应事先告诉孩子：“妈妈把你送到幼儿园，幼儿园里有其他和你一样的小朋友，你可以跟他们玩，我们只是暂时的分开，妈妈下班后就来接你。”这些话，妈妈一定要告诉孩子，让他知道妈妈就是去上班了，上完班之后就会回来，不是不要他了。这个过程也是与孩子建立一个互信的过程。
毕竟，幼儿园是儿童在3岁以前完全没有到过的全新环境，在这样陌生的场所，儿童要独自面对陌生的老师，陌生的小伙伴，独自克服与家人分离后的焦虑。当然，对于一个人的发展而言，这样带有残酷色彩的经历是必要的，儿童从中会提高自己的心理能量，学会与同伴相处，学会人际交往。（刘华清 作者系北京回龙观医院儿童心理科主任）
