人们习惯地认为睡觉就必须枕枕头，于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。这完全没有必要，而且不利于新生儿的正常发育。
由于新生儿的脊柱是直的，当新生儿平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，所以新生儿用不着枕枕头。如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。如果为了防止吐奶，家长可把婴儿上半身略垫高1厘米。
当婴儿长到3个月~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到7个月~8个月开始学坐，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体的正常发育。（钱 莹 程守勤整理）
