据报道,香港防癌会表示,近10年来香港皮肤癌新症增幅近九成。香港皮肤癌为什么会激增?难道是当地环境发生变化所致?请看——
臭氧层破坏是主因
据美国皮肤科学杂志报道,在美国,每年新增的皮肤癌病例超过100万,相当于人体各种其他癌症的总和,而且皮肤癌的发病率在逐年增加。
究竟是什么原因造成的呢?
研究表明,在紫外线辐射比较强烈的地区,皮肤癌的发病率也明显增高,而紫外线辐射诱导的免疫抑制是导致皮肤癌发生的重要因素。由于大气臭氧层的破坏日益加重,到达地球表面的紫外线照射的量在逐年增加。臭氧层每减少1%,紫外线的辐射量大约增加2%,致使皮肤癌的发病率逐年增加。
有必要了解紫外线
实践证明,防晒可抵御紫外线辐射引起的免疫抑制,对减少皮肤癌的发生具有不可替代的重要作用。
为有效防晒,首先需要对紫外线有个简单了解。日光中的紫外线分为三个波段,即短波紫外线(ultraviolet C,UVC)、中波紫外线(ultraviolet B,UVB)和长波紫外线(ultraviolet A,UVA)。虽然UVC 、UVB 和UVA 都能引起机体的免疫抑制,但由于UVC大部分被臭氧层吸收,少部分被皮肤的角质层散射,因此其对人体的危害可以忽略不计;UVB是引起机体免疫抑制的主要波段,能被厚云层、玻璃及衣服等阻断;UVA对免疫功能的抑制作用要比UVB弱,但其穿透性强,不能被云层、玻璃及衣服等阻隔。
了解上述紫外线的知识,对防晒具有指导意义。
防晒应从儿童起
涂防晒剂 这是目前防晒的一种主要措施。由于防晒是要防UVB和UVA辐射,因此在购买防晒化妆品时,需选择同时标有SPF和PA的产品。SPF代表对UVB的防护指数,PA代表对UVA的防护能力。
打伞、穿长袖衣、戴遮阳镜 这些防晒办法可联合防晒剂同时使用。
上午10时至下午4时减少外出 在不同的季节、不同的地理位置和一天中不同的时间,紫外线辐射的量是不同的。在夏季和离赤道较近的国家和地区,紫外线辐射最强;在一天中上午10时至下午4时,紫外线辐射最强。由于紫外线照射皮肤的量是累积的,因此防晒应从儿童做起。