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养生保健 你该听谁的

2018-12-06 10:37:06浏览:1016评论:0 来源:山村网   
核心摘要:电视、网络和报纸等媒体最近纷纷邀请一些知名人士开展中医养生保健知识讲座,许多群众虔诚地按照讲座内容自行调配药膳和锻炼。但
电视、网络和报纸等媒体最近纷纷邀请一些知名人士开展中医养生保健知识讲座,许多群众虔诚地按照讲座内容自行调配药膳和锻炼。但由于演讲人的身份不同,口径不一,群众也由此产生了对中医药一些似是而非的认识。如何正确传播中医药知识和其文化内涵?我们特邀权威中医专家对此发表意见。

  中医药科普需要真正的专家

  北京中医药大学校长  高思华

  中医养生应对“现代疾病”

  世界卫生组织经研究提示,影响个人健康和寿命有四大因素:生物学基础占15%、环境因素占17%、保健设施占8%、生活方式占60%。普及中医药知识对防治疾病和提高人们健康水平具有重要价值和意义。中医的养生方法,如调适四时、起居有常、慎七情、节嗜欲、运动养生、药物养生、食物养生等都属于生活方式范畴,恰好针对了由不良生活方式引起的“现代疾病”。

  从实际情况来看,中医药知识的推广确实在很大程度上帮助人们了解了自身的健康状况,预防了某些疾病的发生,达到了“治未病”的目的,减少了去医院的频率,收效是很大的。但保健、预防与得了病去医院治疗是相辅相成的,二者不可或缺。

  中医科普还处于尝试阶段

  中医药知识的普及,有利于百姓了解中医,熟悉中医养生保健和防治疾病的思想与原理。推广一些简便易行的中医药养生保健和防治疾病方法,可帮助广大群众达到养生防病、提高健康水平的目的。同时还可以借此广泛传播中华民族悠久灿烂的文化,让世界更好地了解中国。

  最近,中医界有许多专家学者对我校曲黎敏副教授的中医知识讲座提出异议,也有人指责我们大学不应该让一个不是中医专家的人去电视台进行中医药知识的讲座,报纸上也有人撰文指出其讲座的诸多谬误和误导之处。

  在这里我要说明的是,曲黎敏副教授到电视台去做讲座并不是我们学校推荐的。她毕业于北京师范大学中文专业,在我校基础医学院承担医古文课程的教学任务。在医古文课的教学过程中,她也在职攻读了中医医史文献专业中医文化研究方向的硕士学位。她对中医学的热爱是值得肯定的,我们希望她能够在中医药文化的研究和传播方面发挥其业务专长。但我更赞同有些专家提出的应该让有临床实践经验的中医药专家来进行中医药知识的讲座。

  中医药知识的科普并不是一件简单的事情,很多还处于尝试阶段,需要实际效果来验证。目前,还有一些本不是学中医的其他领域的专家在媒体上进行中医药知识的讲座,虽然对宣传推广中医药起到了一定的推动作用,但如果讲座者对中医理论知识的理解把握不准,对中医技能的运用没有经验,就难免望文生义,产生谬误,容易误导受众。就如同前一段时间某个不是学中医的院士因为不懂中医而发表否定中医的言论所起的作用一样,并不真正理解中医而一味地褒扬中医,往往好心不一定能够起到好作用,还可能将中医“捧杀”了。      

  普及中医药知识的五点建议

  专家借助电视媒体进行中医药知识的专题讲座,这是一种很好的尝试,对推广中医药基础知识起到了很好的推进作用,但目前还不能说完全到位,还需要在以下五个方面进一步提升。 

  1.全面性有待加强  中医药博大精深,是中华民族与疾病长期作斗争的实践产物,具有独特的理论体系和丰富的实践经验,其整体恒动的系统思维模式,防重于治和防治结合的基本观点,因人、因地、因时制宜的个性化诊疗思想,多种疗法(心理、饮食、运动、针灸推拿、药物、气功导引等)相互为用的综合调治理念等,都是需要了解和掌握的。尤其是中医学与西医学对人体脏腑器官、生理病理、疾病诊疗及疗效评价标准等方面的认识的不同,也都应该让受众了解。因此,应全面、系统解读中医药基础知识,不能以偏赅全,厚此薄彼。

  2.权威性有待加强  科普工作是非常不容易的,要求用最浅显易懂的语言把高深的科学知识传授给普通民众,既需要扎实的专门知识功底,又需要很好的语言转换和表达能力。中医药知识推广工作更不是随便哪一个人就能轻松做到的,一定要真正的中医药专家甚或是中医药大家才能胜任。

  3.形式要更丰富多彩  电视适合于有条件、有时间的老年人,但对生活压力大、工作繁忙、最需要保健的中青年群体,则难以发挥有效的宣传作用。因此,应该采取多样化形式,满足不同人群的需求,如科普书籍、网络传播、专题讲座、光盘等。

  4.语言要更通俗易懂  中医学有数千年历史,受当时的文化背景和自然科学的影响,其专业术语往往艰涩难懂。因此,应结合现代社会的文化和科学知识,用最浅显通俗的现代语言,把博大精深的中医药知识展示给受众,才能起到科学普及的作用。

  5.趣味性和实用性有待提高  中医药知识推广的对象是广大百姓,所以其内容不能是简单的照本宣科,而要力求生动,具有一定的趣味性,要与专门学术讲座有所区别。中医药知识推广工作的侧重点应放在具有一定实用性的内容上,以正确引导大众认识中医,并传授给大众一些简单易行、实用有效的养生、防病及康复知识,让百姓能够在日常生活中自觉运用这些知识来提高健康水平。

  积极推广普及中医药传统文化和中医药养生保健、防病治病的科学知识,是每一个高等中医药院校义不容辞的责任和义务。这就需要中医药院校要建设好中医药文化研究和推广基地,培养和造就能够胜任中医药科学普及工作的高级专门人才,要进行如何根据现在的国情和社情、利用现代的技术和手段做好中医药科普推广的方法与技术的探索和总结。    (本报记者陈  飞整理)

  学会辨别伪中医

  人民卫生出版社编审  姚林琪

  明·吴承恩《西游记》第六十八回:“我有几个草头方儿,能治大病,管情医得他好便了。就是医杀了,也只问得个庸医杀人罪名,也不该死。”

  庸医杀人,说的还是庸医,果如上文所言,可能还算是个技术问题,罪自然不该死。而现如今,市井间非医中之人,却行医道之事,卖吸尘器的、做电脑的、打拳练武的,不满足于席间聊聊养生之道,直接登台,给人看起病来了!不过,他们的医术倒也简单,无非是吃吃“排毒餐”,敲敲胆经,练练“金鸡独立”,遇病重者,加上几贴中医古书上抄来的方子,就可治病了。称有患晚期糖尿病者练他三个星期“金鸡独立”,吃他几副汤药就痊愈了。此等“中国第一医家”的头衔,这般灵验的“妙方”哪有不令人信服之理!一时间,电视、互联网、报刊处处可见几位“神医”的风采。这还不算,著书立说自然比口口相传来得快,再加上某些出版社积极配合,像“潘多拉的盒子”打开一样,什么号召生病不吃药、不求医的书,夸大排毒作用的书,堂而皇之地摆上各大书店的书架。媒体一忽悠,卖上个几十万,甚或上百万。大有“洛阳纸贵”之势。

  这几位“神医”真的有那么神?台湾岛那边刚对“排毒教父”林光常以“常业诈欺罪”判处两年半徒刑,这边厢,《无毒一身轻》却卖个好价钱。媒体也跟着一个劲地号召大家戒肉吃素,实质是推销他的“排毒餐”。害得该吃药治病的病人不吃药,改吃他的“排毒餐”而贻误了病情。

  其实,识破这些“神医”并不难。这些“神医”共同特点之一是,他们都没有接受过系统的医学教育,却要极尽能事地把自己装扮成有医学教育背景的医生。要么是“美国环球大学博士”,要么是“几代祖传中医”,还有借别人口自称“中国第一医家”的,名头都往大里说。本人熟识著名医学专家甚众,谦称学问尚不足者常见,却从未见哪位专家号称自己为“中国第一医家”的。

  著名健康教育专家洪昭光教授教你三招:其一,看其是否受过系统医学教育;其二,看其在学科的地位;其三,其诊断治疗结果是否合乎循证医学的原则。如果第二条和第三条稍微难为了你我等普通人,第一条似乎十分容易,看他是不是医生,有没有行医资格即可一目了然。

  本文作者为人民卫生出版社即将出版的《健康,我应该相信谁》一书的策划编辑。该书由王陇德、洪昭光主编。 

  《健康,我应该相信谁》的作者有北京协和医院、北京大学人民医院、北京朝阳医院、北京友谊医院、浙江省中医药研究院等权威医疗单位的专家。他们分别从不同角度为读者讲解了如何识别伪医学?真正的医生是怎样看待疾病的?骗子们是如何利用人们对医学的模糊认识和有病乱求医的心态行骗的?以及如何挑选医学科普图书等。 
  
 
(责任编辑:豆豆)
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