对于女人而言，在计算和等待预产期的时候不应该太纠结，因为这和你在没有怀孕时每个月都要等待月经来没什么太大的区别。等待在预产期分娩就像你平时约会等男朋友时有点类似（只不过婚前约会基本上都是你晚到，男朋友早到，婚后就会出现失控的局面，大多数是你早到，老公晚到），在约定时间到的人占少数。预产期也是如此，在预产期那天分娩的孕妇大约只占5%。
计算预产期有很多方法，现在最常用的是19世纪初德国的Naegele医生提出的方法。这种计算方法采用的原则是假设月经周期为28天，整个孕期的持续时间为280天（40周）。按照这种计算方法，大约有接近5%左右的妇女在40周预产期这一天分娩；在预产期前后3天分娩的大约为25%；在预产期前后1周内分娩为50%~60%；在预产期前后两周内分娩的大约为80%，有20%的孕妇在38周之前和42周以后分娩。
按照目前的计算方法，预产期是一个点。在产科医生看来，预产期应该只占一个方面，只要孩子正常，在37~42周任何一天分娩都算正常。因为预产期是按照月经周期为28天的人计算的，并没有考虑年龄、产次、月经周期、人种等差异，即使是都考虑到了，分娩的时间还是会有不同，所以预产期到了还没有分娩，也没有必要太纠结。
到了预产期还没有生怎么办？听医生的话该干什么就干什么，如每天要留意胎动，必要时做胎心监护和超声检查。到了41周还不分娩怎么办？一般情况下医生会帮你做个判断，如果符合顺产的条件，多数会要求你住院待产；若宫颈条件不好，就用药物或其他方法促进宫颈成熟；若宫颈条件好，就会准备给你做引产。一般情况下我们不希望拖到妊娠42周以后，因为超过42周发生围产儿不良结局的风险会增加。
