皮肤科字典里根本没有“敏感肌” □中南大学湘雅医院皮肤科副教授 简丹 最近一段时间，雾霾、花粉此起彼伏，很多女性朋友关心裸露在外的皮肤怎么办？而自认为是“敏感肌”的人也想知道，怎么才能让皮肤躲过这一“劫”？ 其实，很多人不知道，皮肤科字典里根本就没有“敏感肌”这一说法。 “敏感肌”更多的是指一种状态，就是皮肤屏障功能受损后的一系列表现。那么，怎么知道自己是不是“敏感肌”呢？例如，在空调房里，或者被冷风一吹就小脸儿通红，半小时以上都不消退；用什么护肤品都过敏，刺痛、刺痒得厉害；以前脸上白白净净，一不注意就爬上来一根根的小血丝……当有这些现象，你就要警惕了，是否自己已经开始拥有传说中的“敏感肌”了。 导致“敏感肌”的原因很多。这里给大家举一些容易中招的例子。一、过度日晒。比如，到海边去玩，不注意对皮肤的保护。二、频繁用彩妆。尤其是经常涂隔离霜，对皮肤屏障损伤大着呢。三、使用不明网购护肤品，或者有经常去美容院去角质的习惯。四、过度追求把脸“洗干净”，比如长期使用“洗脸神器”等。五、频繁使用面膜。 当怀疑自己是“敏感肌”，该怎么办？有的人本身存在原发性疾病，比如很多“敏感肌”的患者来就诊以后，才发现自己其实是玫瑰痤疮，或者面部湿疹。很多人在出现问题的早期，求助于美容院，由于没有规范的诊断治疗，反而适得其反，病情加重。所以，如果怀疑自己是“敏感肌”，应该第一时间到医院接受正规皮肤科医生的诊断和建议。很多人在改变护肤习惯，接受正规药物或医学护肤品治疗后，都有可能再回到健康的皮肤状态。
