据流行病学统计，超过60%的吸烟者说自己打算在未来的6个月内戒烟。但是尽管70%以上的人有强烈的戒烟愿望，却只有不到3%的人能够坚持戒烟一年以上。许多戒烟者把自己戒烟失败的原因归结为毅力不够，但这个想法并不完全正确。
目前多数学者认为，戒烟难以坚持的原因在于对尼古丁的依赖。几乎所有戒烟者都遇到过心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等心理症状及恶心、头痛等身体不适感。这些反应即所谓尼古丁戒断综合征，而这正是多数吸烟者戒烟后复吸的根本原因。因此要想成功戒烟，选对适合自己的戒烟方式才是关键。烟瘾大、烟龄长的人应主动寻求控烟医生的帮助。
目前《国际临床戒烟指南》推荐使用的一线治疗药物为伐尼克兰。它是尼古丁乙酰胆碱受体的部分激动剂，同时具有激动及拮抗的双重调节作用，有助于缓解停止吸烟后对烟草的渴求和各种戒断症状。同时它能阻止尼古丁与受体的结合，减少吸烟的快感，降低机体对吸烟的期待，从而减少复吸的可能性。
建议：有戒烟需求的人可到大医院的呼吸科和戒烟门诊寻求医生的帮助。
