据英国媒体报道，去年英国有1600万张处方用于抑郁症治疗，比前一年上升了10%，且33%的病假由消沉和忧虑造成。因而有关部门越来越重视对抑郁症患者实施行为疗法。
早在2006年，为改善抗抑郁药物滥用状况，英国就在网上推出一个认知行为疗法（CBT）的节目，由伦敦皇家精神病医生科勒格主持。节目包括8个50分钟的互动式CBT会议，可在英国国家卫生局（NHS）的300个站点进行开导式交流。
英国卫生局健康秘书阿伦·约翰斯顿称，由于这种认知谈心疗法缺乏专门的心理医生，英国计划在未来３年内培训3600名治疗师，为他们提供行为疗法的相关知识，以助患者改变不良的认知和行为。
英国皇家学院精神病医生敦促病人不要随意中断服用抗抑郁剂，突然停药可能会诱发“抗抑郁剂撤退综合征”，易出现流感、失眠、恶心、失重、知觉障碍、亢奋和类似触电等感觉。专家建议，患者不妨多享受阳光下的轻快散步，季节性情感性精神病患者更需要和朋友一起领略大自然风光。（刘 姗）
