支气管哮喘的症状有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等，典型的表现是发作时伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。支气管哮喘一年四季都会发作，寒冷季节发病较多，夜间或凌晨病情时有加重。每次发作可持续数分钟，或数小时，甚至数天。支气管哮喘的发生与接触过敏原（如皮毛、粉尘、花粉、刺激性食物等）有密切关系，也可因气候突变、精神刺激而引起。
支气管哮喘的经络治疗法则是宣肺理气、止哮平喘，我们选择肺俞、尺泽、天突、膻中四穴。肺俞穴有解表宣肺之功效，尺泽穴可滋阴降火，膻中穴可宽胸理气，而天突穴是平喘的经验要穴，四穴合用可以达到清热润肺、理气降逆、平喘止咳的功效。
按摩时先俯卧按摩肺俞穴。肺俞在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。再仰卧，依次按揉天突穴、膻中穴、尺泽穴。天突穴在颈部，前正中线上，胸骨上窝中央；膻中穴在胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线中点；尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。每个穴位按摩时间为2～3分钟，以局部有胀痛感为宜。
支气管哮喘病人应避免剧烈运动和情绪过于激动，忌食生冷、油腻、辛辣刺激的食物，宜选择清淡、富含营养和维生素的食物。推荐一款食疗方——杏仁牛奶粥，可以泻肺平喘、止咳化痰。
1. 杏仁、桑白皮、生姜各10克，大枣6粒，牛奶250毫升，粳米100克。
2. 杏仁浸泡去皮，细研，放入牛奶中搅和滤取汁备用。
3. 桑白皮、生姜、大枣水煎去渣取汁，下粳米文火煮粥。
4. 至粥熟时，放入牛奶杏仁汁，搅匀，再煮沸即成。（曲 宏）
