■本报记者周海文
“阿嚏！”市区一公司文员王女士春节长假过后就一直喷嚏不断。“打喷嚏，流鼻涕，而且上班都是待在办公室里，空气又不流通，不感冒才怪，但这次感冒时间实在太长了。”王女士告诉记者，去医院检查后才知道自己患了过敏性鼻炎，可她却长期当作感冒来治疗。近日，记者在采访中发现，像王女士这样将过敏性鼻炎当感冒治的，随便服用感冒药或抗菌药的人不在少数。对此，专家提醒，春季气候忽冷忽热，人的抵抗力普遍下降，稍不留意，过敏性鼻炎就会乘虚而入。如果误将其当成感冒来治疗，反而会加重症状。
“春暖花开之际是一年之中过敏性鼻炎的高发时期。”南安市医院五官科主任医师郑永福指出，春季早晚温差较大，气候干燥，空气中浮尘多等都是诱发鼻炎发作的外部条件。另外，变化无常的天气，如未及时增减衣服，很容易患感冒，很多鼻炎都是由感冒久拖不治或治疗不当诱发的。据郑永福介绍，鼻炎是由病毒等感染而引起的鼻黏膜炎症性疾病，按照病程有急慢性之分。慢性鼻炎指鼻腔黏膜或黏膜下的炎症持续数月以上，或反复发作，间歇期也不能恢复正常，同时伴有不同程度的功能紊乱，如嗅觉、听力减退等。按照性质分，则有过敏性（变应）与非过敏性（非变应）之分。
此外，春季里空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质也开始活跃起来，过敏体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，就会出现过敏性鼻炎。一般说来，其发病症状为鼻眼耳部痒感不适，阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞，严重者可引起嗅觉减退、头痛等；有些儿童经常会因此做挤眉弄眼、皱鼻咧嘴等怪异的面部表情，个别患者还伴有胸闷、咳嗽、哮喘发作等症状，严重影响了患者的工作和生活。
“在花粉浓度高时，有过敏体质者最好尽量避免出门，或者在出门时戴口罩、防风镜等。”郑永福建议，有轻微过敏症状的可以口服一些抗过敏药。如果过敏严重，持续不愈或者反复发作，就必须到医院治疗。
“呵护鼻部健康应从日常生活的预防保养开始。”郑永福提醒市民，首先应增强自身抵抗力，可经常做一些体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等；在饮食方面，要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。每日晨起可服用玉屏风粳米粥（黄芪12克、防风6克、白术6克、淮山药15克、红枣5枚、生姜3片、粳米50克。先将黄芪、防风、白术、淮山药洗净后温水浸泡30分钟，然后与生姜、大枣、粳米同置锅中，加入适量水，共煮至米烂粥成），可有效减少过敏性鼻炎的发生；此外，还可以经常按摩鼻部两侧，促进鼻部血液循环。
