不健康生活方式为源头的慢性非传染性疾病为新世纪人类的头号杀手。预防慢性非传染性疾病应重视全人群健康促进策略，从改变不健康的生活方式着手。医生作为健康生活方式的鼓吹者，本应起表率和带头作用，然而，目前我们的表现不尽如人意。
我国心血管医生健康状况调查（CHINACARE）显示，我国男性心血管医生近期1/3吸烟；肥胖、缺乏运动，糖代谢异常与高血压病在医生中常见。
国际上众多零级或一级预防研究是在医护人员群体中完成的。如吸烟有害健康、缩短寿命的一项重要证据来自历时40年的英国医生的研究。它表明，吸烟的英国医生比从不吸烟的英国医生平均少活10年。吸烟的英国医生一半70岁前失去生命，仅8%活过85岁。而从不吸烟的英国医生80%活过70岁，33%活过85岁。
人生很短，多活十年并不难，不吸烟、戒烟是最靠谱的措施之一。医生坚持不吸烟，不但可保护自我健康，也有益于公众健康。
医生在公众面前吸烟，影响极为负面。科主任带头吸烟，会带坏一批批年轻医生、研究生与医学生。
在新一轮医改和健康中国2020的浪潮中，广大医务人员应转变理念，改变行为，采取行动，不但治已病，而且要投身健康教育，带头讲健康，做健康模范。
如能抓好心血管疾病预防，不吸烟，坚持适度运动（每周不少于150分钟）和健康饮食，可有一石多鸟之效，同时收获防控癌症、糖尿病、慢性阻塞性肺疾患、慢性肾损害和视力障碍的成果。
健康从我做起，从心开始！
