某大学大一新生从小怕黑，天黑后就不敢出门。睡觉时要整夜开灯到天亮，否则便无法入睡。一旦处在黑暗中，她就会非常紧张、害怕，并出现胸闷、心悸、出汗等症状。上大学后，学校要统一熄灯就寝，尽管与室友多人同住集体宿舍里，但她还是难以入睡，夜夜失眠。每个夜晚，对她来说都是一种漫长的等待和煎熬。这种白天睡觉、晚上失眠的作息方式严重影响了正常的学习和生活，她非常痛苦，甚至出现退学念头。
她出生在一个小城镇，是独生女，倍受父母宠爱，从小任性、胆小。小时候的某个晚上，临睡前她吵着要父母去买大布娃娃，但镇上的商店都已关门。父母拿她没办法，就把家里的电灯关了。黑暗中，她听到妈妈说：“快别哭了，睡到床上去，否则，老虎就要来吃人了！”她立即就吓得不敢再哭。那个晚上，她在惊恐中睡去。此后，只要她晚上睡觉前有哭闹行为，父母就会以此吓唬她。久而久之，她对黑暗就有了莫明的恐惧。她不敢进暗室，不敢晚上外出，晚上睡觉也不敢把灯关掉。
分析：常常听家长说：“我家这孩子天生就胆子小。”言下之意儿童胆小是先天的。其实不然，除了对巨响、坠落和神秘物本能的恐惧外，幼儿对事物的恐惧更多来自后天，即由其亲身经历，特别是家长不正确的教育引起。
防止幼儿产生不必要的恐惧，首先，父母要以实事求是的态度对待幼儿所面临的事物，切忌言过其实地恫吓，更不能使用妖鬼等欺骗孩子。因为幼儿对外界的接触很少，经验很有限，加之在幼儿的眼中，父母是无所不知的，他们会确定无疑地相信父母的话。父母为了寻求所谓的“安全”而制造的谎言，往往会伴随儿童很长的时间，同时还会造成孩子不适当的恐惧。其次，父母不要溺爱孩子。很少有人知道父母的溺爱往往是造成孩子胆小直接的也是重要的原因。一些初次和父母分开睡的幼儿，为了得到母亲的抚慰会哭闹着不肯单独去睡，他会找出害怕的理由来拒绝。此时，父母千万不要迁就孩子，否则他的“阴谋”得逞的同时也真的会相信自己谎言所说的，由此害怕单独一人居住。父母应坚持自己的主意，告知环境的安全性，鼓励并信任孩子的独立能力，以免真的会出现这种恐惧。最后，父母本身要给幼儿做榜样。如果父母不想让孩子恐惧，那么父母自己先要无所畏惧。
