入冬以来，各地多次出现大风降温天气，中央气象台也不止一次发布寒潮橙色预警。寒冷会诱发心肌梗死和中风，会使溃疡病、风湿病等疾病的症状加剧。在天气寒冷时，慢性病患者应注意防寒保暖，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力。外出者对于防寒防冻不能大意，需穿上厚实的羽绒服，戴上帽子和手套，防止受寒感冒。
冬季还要特别注意预防冻疮。冻疮在一般低温，如零上3℃～5℃和潮湿的环境中即可发生。因此，冻疮不仅在我国北方地区，在华东、华中地区也较常见。冻疮的发生，常在不知不觉之中。冻疮发生的部位多在耳郭、手、足等处，表现为局部发红或发紫、肿胀、发痒或刺痛，有些部位可起水泡，尔后发生糜烂或结痂。
局部冻伤是在0℃以下、缺乏防寒措施的情况下，耳部、鼻部、面部或肢体受到冷冻作用发生的损伤。冻伤一般分为四度：
一度冻伤 表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色，并会出现红肿，皮肤有发痒、刺痛和感觉异常等症状。
二度冻伤 表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛。早期有水泡出现。
三度冻伤 表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色，再变为黑色，感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水泡，并有较剧烈的疼痛。
四度冻伤 伤部的感觉和运动功能完全消失，呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻，交界处可出现水肿和水泡。
发生冻疮后，可在局部涂抹冻疮膏，糜烂处可涂用抗菌类和可的松类软膏。若出现冻伤，如有条件可让患者进入温暖的房间，给予温暖的饮料，使患者的体温尽快提高。同时将冻伤的部位浸泡在38℃～42℃的温水中，水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过15分钟。如果冻伤发生在野外无条件进行热水浸浴，可将冻伤部位放在自己或救助者的怀中取暖，同样可起到热水浴的作用，使受冻部位迅速恢复血液循环。（郑灵巧整理）
