新春佳节，亲人团聚，其乐融融，但此时也正是老年朋友尤其是有心脑疾患老年朋友的危险期。每年欢度春节期间，都会发生我们不愿意看到的情况，一些老年朋友可能会突发心脑疾患而住院治疗，甚至因抢救无效辞世。造成这种乐极生悲的主要原因是，亲人团聚时的过度兴奋，为晚辈准备过年的忙碌疲劳，不节制地饮食、饮酒，团聚娱乐时将胜负看得太重造成情绪异常激动等，加重心脏、胃肠道负担，诱发诸如脑血管意外（脑溢血）、心肌梗死等致命的危险性疾病。因此，老年朋友欢度春节时更要注意以下几点：
◆亲人团聚不要过度兴奋，交谈时间不宜过长，休息时间不要过晚，要掌握好平常生活节奏规律，不打乱生物钟，做到起床休息有规律。
◆不要太劳累。有些老年朋友见到晚辈来看自己，非要亲自购置年货，亲自动手做年夜饭，一忙就是好几天。等到年夜饭准备好了，自己的气力也没有了。这样极容易诱发或加重心脑疾患。晚辈要考虑这些因素，减轻长辈负担。
◆晚辈要关心长辈身体健康，不要过度敬酒、敬烟，要提醒长辈注意节制饮食。
◆亲朋好友聚会在一起娱乐，要照顾好老年朋友的情绪，做到文明娱乐，长辈不要将输赢、胜负看得太重，调整好心态；晚辈要让着点长辈，不要因为对方出错牌或走错棋耿耿于怀，甚至埋怨老人，更不要为了胜负争得面红耳赤，不欢而散。（黄永良）
