了解旅行目的地的相关情况
旅行前,您必须了解旅行目的地的相关情况和可能影响健康的因素,如海拔高度、污染情况、流行疾病、必须接种的疫苗、医疗服务的基本情况等。
采取防病措施
在计划旅行时,不必刻意回避有H5N1禽流感病毒流行的国家或地区。但我们推荐去疫区旅行的旅客采取以下措施,将感染病毒的危险降到最低:
1.在出发前的4~6周,到医院或相关医疗服务机构,了解在旅行目的地所有可能的患病危险和应对措施。2.确保已经注射过所有常规的疫苗,包括季节性流感疫苗。3.准备一个装有常用药物和器械的旅行小药箱,其中至少应包括一支体温计和免洗酒精(含酒精60%以上)洗手液。
随身携带应急或常用药物
如果您出行前就患有疾病,建议您带上自己的病历和医生开具的处方,随身携带需要服用的药物,并将药物放在手提箱中,避免丢失。记住将药物贮存在原来的包装中,并保持标签完整。
如果您有过敏史(如对某种药物、食物或昆虫叮咬等),或者您有其他特殊的医疗问题,可让医生给您开具证明,并说明过敏或紧急状态下的急救措施。
购买医疗保险
在国外的医疗机构进行诊治的费用可能极其昂贵,紧急运送回国更是需要大笔费用。因此,您应事先了解自己的医疗保险是否覆盖了在目的地就医的费用。如果没有,建议您在出行前购买一份短期的覆盖旅行目的地的医疗保险。
给狩猎者的建议
禽流感病毒在许多禽类中流行,而且最近有文献显示,禽流感病毒可以感染猪和猫等野生和家养的动物。因此,即使看上去健康的野禽也可能携带有各类致病微生物和寄生虫,而这些病原体可以在野生动物和人类之间传播。所以,在处理野生动物时,应穿戴基础的防护用具,保证工具和工作台面的清洁,以预防常见的感染。
实用的预防措施为:
1.不处理或宰杀明显患病或已经死亡的野兽。
2.尽量少接触禽类的羽毛、血液、粪便、内脏和呼吸道分泌物等。如果需要接触,则应戴上橡胶手套和专门的可换洗的衣服。
3.在清洗猎物时,不要进食、喝水或吸烟。
4.处理完猎物后,要立即用肥皂及清水洗手,或者用免洗酒精纸巾擦拭双手。
5.彻底清洁所有器具和宰杀场所。
6.用塑料袋或塑料容器包装未烹饪的猎物后再进行运输。
7.对猎物必须进行彻底烹调。
8.如果您在处理过猎物后的短期内生病,要尽快去医院就诊,并告诉医生您曾接触过野兽。
9.不要在家将猎物和家禽、宠物混养。