很多人感到困惑：如今生活水平和医疗条件大幅度提高了，可为什么罹患疾病的几率越来越大？生物医学往往从人体器官或组织上找原因，如今又把患病的源头进一步追踪到基因变异之类的微观世界。结果怎样？人们对这样的病因看不见，摸不着，更无法纠正，对防病治病也就更加迷茫和无奈。
其实，很多疾病特别是慢性病，患于体内，缘于体外。这个“缘于体外”就是失去和谐。对此，我们不妨作一番简单梳理：
有些人，每天像一列永不停歇的火车，而且不断地提速，很少享受生命应有的休闲与宁静……这种失去和谐的节奏，换来的是疲惫、烦躁、焦虑、失眠和未老先衰，甚至是过劳死。
有些人，酒肉天天不断，身体天天不动，区区百米路程也要坐车，微热微寒也要开空调……这种失去和谐的享受，换来的往往是肥胖症、高血压和糖尿病等“富贵病”。
有些人，或为了俊俏而冬不穿棉，或为了减肥而长期挨饿，或为了口福而虫鼠皆吃……这种失去和谐的时尚，换来的是关节和脏腑受损、营养不良、病菌入侵等“自找之疾”。
有些人，永远以自我为中心，只顾眼前，不顾长远；只会索取，不会奉献；只图己赢，不图共赢……这种失去和谐的追求，换来的是日益孤立、身心的自闭和自毙。
有些人，迷信好医好药，未病之时不预防，已病之时乱求医……这种失去和谐的健商，换来的不是药物滥用，就是无药可用。
生命是复杂的，疾病是由内因和外因交叉形成的，医疗和药物对疾病是有局限的。因此，人类永远有治不好的病，甚至对小小的感冒也无可奈何。无数事实证明，恰恰是那些懂得和谐的人，虽然生活水平不高、医疗条件不优越，但却能享受健康、长寿和幸福。朋友，为了健康，咱们从今天开始，自觉地与己和谐、与人和谐、与社会和谐、与大自然和谐吧！和谐胜良医啊！
（北京 肖忠武）
