什么是低温?是指环境气温低于10摄氏度。湿度较高时低温对人危害更大。
什么是冻伤?冻伤是由于寒冷潮湿作用,引起的人体局部乃至全身损伤。轻时可造成一过性损伤,要及时救治,重时可致永久性功能障碍,需进行专业救治,严重时可危机生命,需紧急抢救。
如何预防冻伤?
1、防寒:鞋袜、衣物大小松紧适宜并保持干燥,皮肤暴露部分要保护,如使用口罩、手套、防风耳套等;另外,皮肤涂敷少许油脂,也有减少散热的作用。
2、防湿:要注意保持生活环境干燥,服装、鞋、袜的干爽,潮湿后应及时更换。脚汗多者,可用温热水洗脚,擦干后,再用硼酸粉或滑石粉擦脚掌、趾间,以保持干燥。
3、适当运动:不要在太冷或者潮湿的环境中逗留时间过久,应避免长期静止不动。特别在户外,要适当活动,如搓脸、搓耳、搓手、跺脚等以促进血液循环,改善局部供血条件。
4、避免劳累:疲劳、醉酒、饥饿、失血、营养不良等使人体热量和抵抗力降低,也容易引起冻伤,要保持生活规律,营养充沛,心态稳定。
冻伤如何处理?
1、迅速脱离低温环境和冰冻物体。
2、迅速恢复冻伤部位的血液循环和温度,可用40-43℃左右温水中浸泡,切忌对冻伤部位用冰雪擦揉。
3、全身和重度冻伤应送往医院进行专业救治,积极抗休克治疗,注意营养和抗感染。
4、局部冻伤,如无创口,保持干燥,注意保温防冻;如有创口,冻伤药膏外敷,抗感染治疗。