■虫咬皮炎和真菌感染是梅雨季节最常见的皮肤病
虫咬性皮炎，又称丘疹性荨麻疹，由螨虫、猫虱等叮咬引起，女性和儿童因皮肤薄嫩尤易发生。它主要表现为手指、脚趾缝和腰部皮肤出现风团样小结节，中间有一个明显的虫咬样小眼或小水泡。患者因奇痒难忍而反复搔抓，可导致皮肤破溃，继发感染，发生肉芽肿样反应，形成实性痒疹。
皮肤真菌感染，最常见的就是癣，如手足癣、体股癣。潮湿、温暖是真菌生长的最佳条件，如果衣物没有干透就穿在身上，或是雨天在脏水里赤脚趟过又未及时清洁，腰股部、腹股沟、脚趾缝等处就会成为真菌的落脚之地。如果穿着潮湿的内衣裤，还可能引发女性霉菌性阴道炎。
■通风透气，干燥衣被是减少感染的关键
螨虫滋生于阴暗潮湿的环境，如低矮的老房子、市场或仓库。保持家居环境清爽干燥，可以抑制螨虫的生长。在湿度较大的雨季，尤其需要注意房间的通风透气，定期杀灭室内的各种蚊虫，必要时进行抽湿（使用空调或抽湿机）。皮肤敏感者最好不要饲养猫狗等小动物，从而远离猫虱等昆虫。
阴雨潮湿，衣物难干，为真菌的生长创造了条件。市售的各种衣物消毒水，可以杀灭衣物上的各种病菌，但如果不能及时干燥，同样无法消除真菌滋生的环境。因此，一定要抓住阳光明媚的时机，好好让衣服、被子晒晒太阳。一方面让衣物干透，没有水分真菌就无法生长；另一方面可以让阳光中的紫外线杀灭病菌。
没有太阳，并不等于束手无策，干衣机、电吹风甚至微波炉都可以派上用场。用微波炉也能干燥衣物？答案是肯定的。使用微波炉的低频档，可以让内衣裤干燥。
预防脚癣，最重要的是保持鞋袜的清洁干爽，尽量选择棉质透气的袜子，鞋子最好是几双轮流穿，确保鞋内干燥。（梁剑芳整理）
