炎炎夏日里过强的紫外线会刺伤人的眼睛，有些防晒意识强的父母给孩子也戴上了色彩鲜艳的太阳镜，让孩子显得更有精神。不过仔细看看眼镜，镜片都是粗糙的塑料片，根本没有防紫外线的效果。也有很多大人有疑惑：孩子的眼睛肯定比成人更稚嫩，那孩子可以戴太阳镜吗？如果不戴太阳镜，孩子的眼睛可以裸露在紫外线下吗？
孩子的晶体比成人更透明，所以的确更经受不住紫外线的侵扰。紫外线还会损伤儿童角膜上皮，同时会对网膜黄斑造成灼伤。从理论上说儿童应当戴太阳镜。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门，大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，充其量是种玩具，并没有防紫外线的功能。而且在强光下，人的瞳孔能自然缩小，这是眼睛的自我保护，以防紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。如果这时所戴太阳镜不具备防紫外线功能的话，眼睛不但不会受到保护，反而会受到伤害。
6岁以下儿童更不宜戴太阳镜。因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。
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如何避免紫外线伤害儿童眼睛
中午12点到下午2点是太阳紫外线最强的时候，要避免出门，少曝晒在太阳下。如外出就要尽量选择戴宽檐帽遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。如果一定要给孩子购买太阳镜，要选择偏振光镜片，镜片的颜色以灰色或烟色为好，它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，尽量避免选择黄色或红色镜片。
