近日随着高温天气的到来，儿科门诊因呕吐、腹泻等消化系统疾病来就诊的患儿有增加的趋势。分析病因多为贪凉食入大量冷饮，或长时间吹空调，而造成消化功能紊乱，还有一些患儿是因肠道细菌感染造成的腹泻。
我曾接诊的一名5岁患儿平时在幼儿园寄宿，周末回到家中家长唯恐自己的宝宝营养不够，做了许多孩子爱吃的肉食以及大虾，饭后又吃西瓜和冰激凌，结果半夜孩子就开始腹痛、呕吐、腹泻。患儿来到医院化验检查大便及血常规均正常，诊断为消化功能紊乱。
炎热的夏季，小儿该如何预防消化系统疾病呢？
首先夏季气温高，胃肠道血流减少，所以宝宝的胃肠道特别敏感。此时如果突然吃进大量冷饮，会引起胃肠道收缩，发生腹痛。冰镇食品的冷刺激还可能导致消化系统的功能失调，出现食欲不振、恶心、腹痛、腹泻等症状。因此，家长应注意让宝宝吃冷饮要适量。
其次，从冰箱中拿出的西瓜、饮料等要放置一会儿再食用。科学家们发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增强机体免疫功能。所以我们提倡让孩子喝白开水。
再次，夏天因为天气炎热，许多家中都会开启空调。但长时间使用空调的房间因门窗紧闭会使室内新鲜空气含量少，孩子待的时间久了易出现疲乏。加之长期暴露在冷而干燥的空气中，孩子的呼吸道及消化道抵抗力会下降，一些病毒、细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。因此在使用空调时，一是要注意空调网的清洁，同时使用空调一段时间后要定时开窗通风；二是要注意温度适中，切不可贪凉而将温度调得太低；三是当孩子从外面回来时，先要将其身上的汗水擦干净，再进入空调房。
肠道细菌感染都是因为吃了不清洁的食物而引起的，所以预防的关键是管好孩子的嘴，警惕病从口入。在冰箱内放置时间过久的食物不宜再给宝宝吃。笔者建议，在冰箱中放置过夜的食物最好不要给宝宝吃，以免引起消化系统疾病。
