一天,一位年轻的妈妈带着一个十二三岁的小姑娘心急如焚地走进诊室:“医生,这孩子最近在家总是不停地上厕所。我们带她检查了小便,发现尿中有潜血和少量白细胞。这可怎么办啊!”小女孩有些害羞,支支吾吾地说:“在学校上课的时候,老师总是拖堂,所以就没有时间上厕所。憋着憋着就不想上了,但是回家后就不停地想上。”这其实是憋尿引起的尿路炎症所导致的。
一般正常成年人的膀胱可以贮存4~5小时所产生的尿液,处于生长发育期的少年儿童能储存的尿量则较少。当膀胱内的尿液达到一定的量,大约350毫升时,就会刺激位于膀胱壁的压力感受器,产生尿意。这时,通过一系列的神经反射活动,最终引起膀胱平滑肌收缩,出现正常的排尿动作。
尿是人体的代谢产物。如果来自肾脏的尿液不断增加,而由于各种原因又不能及时排出,长时间潴留在膀胱内,就可能导致各种各样的疾病。长时间憋尿会引发泌尿系感染,以及其他多种疾病,如膀胱结石、输尿管反流造成的尿路持久性或反复发作性感染等。在生活中有很多人因为种种原因憋尿,除了长时间上课的孩子外,还有长途驾车的司机等。
课间休息,不但可使孩子身心放松,也能给孩子必要的上厕所的时间,这样可避免长时间憋尿引起一些泌尿系疾病的发生。