裙装诱发膝痛
案例 张小姐近日反复出现膝盖隐痛，在医院检查后，医生告诉她，天气转冷，如果爱美女性依然穿着短裙，就容易使膝关节受凉而引发滑膜炎和疼痛。
滑膜炎是由于膝关节滑膜皱襞肥大，在受凉或锻炼过度时发生磨损，从而引起炎性水肿的，严重时需要进行手术治疗。
建议 天气转冷后应及时换装。出现膝关节疼痛时可以戴上护膝保暖。如果疼痛较重，患者应到正规医院检查治疗。
坐地板诱发坐骨神经痛
案例 李女士最近总感到右臀部疼痛，且疼痛能一直放射传导至脚跟。平时右腿酸胀，走路很不得劲。到医院检查后，才知道是因为自己喜欢坐在地板上，或是不注意保暖而引起了坐骨神经痛。
医生告诉她，最近像她这样的患者几乎每天都能接诊到。臀部受寒后，容易引起臀部梨状肌痉挛、水肿。水肿会挤压坐骨神经而引起疼痛。一些患者本身就有腰椎间盘病变，腰部肌肉受凉后也会发生坐骨神经痛。
建议 平时加强体育锻炼和局部保暖。一旦出现坐骨神经痛要及时就医。在急性期，患者要注意休息，尤其要加强局部保暖。
冷风吹出面神经炎
案例 司机小张晚上开夜车，早上交班时同事发现其靠车窗的半边脸嘴巴歪斜，来医院就诊后被诊断为面神经炎。
天气变冷，近期面瘫的患者明显增多，且多以中青年人为主，特别是以司机和骑电动车的人多见。主要表现为嘴歪、眼斜和闭合困难。
面瘫是由多种因素综合作用导致的。由于最近早晚的温度相差很大，受寒冷刺激的影响，在人体抵抗力下降的情况下，就容易引发面部神经血管的应激反应，致使神经受到压迫而导致面瘫。严重者甚至会因为面部神经未能及时修复而导致永久性面瘫。
建议 应尽量避免吹冷风，外出乘车或开车时避免让凉风直吹头面部，晚上睡觉时要注意保暖。（杜 恩 程守勤整理）
