55岁的孙大姐近日乘火车从外地赶回安徽老家，下车后忽然觉得胸闷不适，在当地诊所被诊断为支气管炎，予以静脉输液治疗。不料几天后，孙大姐胸闷突然加重，不能平卧，家人赶紧将其送到医院急诊。到达医院时，孙大姐已经休克。医生紧急做了胸部增强CT等检查，诊断为肺栓塞。经过紧急溶栓、抗凝等治疗，终于把她从死亡线上拉了回来。
为什么孙大姐会发生严重的肺栓塞？原来，她发病前曾连续乘火车超过20个小时，期间几乎未做任何活动。长时间坐车，发生了下肢静脉血栓，栓子脱落，被回心血液带到肺内，发生了严重的肺栓塞。类似的情况也被叫做经济舱综合征，当然它不仅仅发生在长时间飞行时，还包括长时间坐车（火车、汽车等）。
为了预防血栓形成，长途旅行者在坐车或坐飞机时每隔1个小时要起来走动。坐着时要适当活动，上下抬高脚尖，屈伸和旋转脚踝或者朝前排座位方向用力挤压小腿，屈伸大腿肌肉。出行前和旅途中补充足量的水分，因为脱水也可能导致血栓。（孙承伟 胡代菊 冯立中整理）
