导读：“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。各位男士们，别总在女朋友不舒服时只会说“喝点热水”了，以后改说“敷热毛巾”吧，又新颖又有心意！ 毛巾热敷的方法 毛巾热敷的方法 选择一条洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，每隔5分钟更换一次毛巾，热敷时间持续15-20分钟，每天敷3-4次。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 用毛巾热敷眼周 毛巾热敷可以缓解十大病痛 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 将热毛巾放在后脑勺 将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 早期颈椎病症状 早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 平躺用毛巾热敷疼痛部位 臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。 原标题：温则通通则不痛 敷热毛巾竟能治10种病 女性痛经或因受凉导致的腹痛用毛巾热敷 女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。 注意事项 当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
