男女睡觉讲究姿势，吃药原来也要姿势！ 儿科药师梅贰康 很多亲们看到这个标题后，会用现在最流行的词来形容，说太污了太污了，可是这个确实是真的！因为，大部分人群服药时，注意的只是药物剂量和服药次数，很少有人知道服药姿势的不同也会影响药效和副作用。老司机们不仅要学会床上姿势，还要学会下面的这些知识喔。 今天的知识既有老年人使用的姿势，也有儿童适合的姿势，当然也有年轻麻麻“爱”用的姿势，有性趣晚上可以试一试咯。对了，家里面有老年病的一定要告知老人家喔，因为下面的很多内容会涉及到老年人的安全问题。 对于大多数口服剂型的药物，服用时最好采用直立或端坐姿势（也就是莲花式）。这样的姿势服药，可使药物顺利通过食管进入胃肠道。为什么要让药物快速的通过食管呢？ 因为卧病在床的患者，如果传统的仰卧姿势（即女性被动姿势）吞服药片，药片会贴附于食管壁，释放出来的化学药物，如果是刺激性强烈的药品，会刺激食管黏膜，严重的情况下可引起炎症和溃疡； 另外，因为粘附导致药物可能延迟进入胃肠道，也将会影响疗效。因此，患者最好自己或在他人帮助下，采取坐位服药，刚才姿势不爽，换个姿势再来一次，吃完后并随后稍做轻微活动再卧床休息，别做完立马躺倒睡觉，要学会情调。 有些药物必须采取直立姿势服用（站立姿势，喜欢这个姿势吗），如治疗绝经后女性骨质疏松的阿仑膦酸钠片，它的说明书特别强调了，药物要是咀嚼或吸吮，可导致口咽部溃疡；药物要是贴附于食管壁，可引起食管炎症、糜烂、溃疡。 因此，应该将药尽快送至胃部，吃阿仑膦酸钠千万不能躺卧，必须以直立姿势服用，同时在服药之后仍须保持上身直立半小时以上（妹子可以坚持这么长时间吗），同时需饮一满杯约200ML以上水。 如果是宝宝的话，也应该吃完药，不能立即放下宝宝躺下，应该最后是先竖着抱宝宝，宝宝这样做还有另外一个原因，就是防止宝宝吐药喔。当然，也不是所有的药物都是最好站立吃药喔，比如下面的这类药物，就比较适合躺着喔（也就是传教士体位）。 这类姿势的药物一般都是阴道用或肛门用栓剂（男性用一样都注意）咯，比如，阴道用硝酸咪康唑栓，这类药物使用的时间，说明书上一般都会推荐每天晚上使用一次，为什么是晚上呢，言外之意就是睡觉前躺倒的时候使用咯，这样可以更好的保证栓剂不会掉出来或融化的药物成分流出来咯。 肛门用栓剂也一样，那就举个小朋友常使用的药物把，比如宝宝发烧使用的小儿布洛芬栓，就比较适合熟睡中宝宝发烧，没有睡觉的宝宝使用，他不会这么配合您一直的躺下；另外还有这个时候喊宝宝起床吃药，宝宝肯定特别闹人的咯。因此，这样的情况就适合使用栓剂退烧药。 还有缓解心绞痛的硝酸甘油舌下含片，也是推荐改良版女性传教士体位，因为患者站立含服，特别是老年人喔，可能因直立性低血压的发生，导致头部一时供血不足而晕倒，因此最好采取半卧位含药（改良版）。另外，采取酱紫姿势可使回心血量减少，利于心绞痛较快缓解，又可避免引起低血压的危险。 还有些教科书上经常提到的药物，如哌唑嗪、特拉唑嗪等用于降血压时，易发生直立性低血压，在首次给药或加大剂量时，应先坐位（对坐体位）服药后立即躺卧（吃完以后换个姿势）。 最后一个警惕是，家里面有年龄大的经常失眠的老年人，肯定会使用安眠药，如果使用的是起效快的安眠药，如马来酸咪达唑仑片、酒石酸唑吡坦片等，说明书上都强调是，应在临睡前使用，服药后就躺下准备睡觉，不要再去洗澡或其他干其他事情了，以免发生摔倒意外。
