什么是无节制饮食紊乱症？
无节制饮食紊乱症不是偶尔吃撑。“每逢佳节胖三斤”，很多人都会偶尔放纵多吃。有无节制饮食紊乱症的人会定期被迫疯狂进食，至少一周一次，并且持续三周以上。
感到痛苦
他们觉得他们无法控制吃多少甚至吃什么。他们通常会一个人狂吃，直到感觉恶心。狂吃后他们会感到罪恶、羞耻、悲伤。他们可能会为他们的这种行为感到尴尬，所以在朋友和家人面前隐藏起来。
不同于暴食症
虽然两者有类似的症状，不过暴食症和无节制饮食紊乱症有所不同。不同之处在于暴食症的人会在暴食后催吐、使用泻药或者疯狂健身。暴食症不属于无节制饮食紊乱症。
易感人群
超过六百万美国人——其中2%的男性和3.5%的女性在生活中会有这种症状。中年男性可能更容易染上此症。青少年中，有1.6%患有无节制饮食紊乱症。
影响体重
很多有无节制饮食紊乱症的人同时也为自己的体重纠结着。在那些人中，三分之二属于肥胖。同时，也有罹患高血压、心脏病和二型糖尿病的风险。
心理健康
很多患有无节制饮食紊乱症的人同时也有情绪或者心理问题，比如抑郁、焦虑、燥郁症、毒瘾。他们很可能感到巨大压力，难以入眠，对自己没有自信。
诱发原因
专家也无法确定本质原因。一些混合的因素——包括基因、心理、家庭背景都可能引发无节制饮食紊乱症。节食也会引起紊乱症。有些人对食物尤其敏感，比如香味或者食物的图片。紊乱症也可能来自于压力或者创伤的生活经历，比如挚爱的人过世或者因为胖而被嘲笑。
可以治愈
第一步是接受诊断。让专家对患者的饮食习惯、情感健康、体型和对食物的感觉做出分析，然后提供专业建议。通过想法、感觉和食物来治愈。认知行为治疗针对改变消极的思维模式。人际关系治疗针对改变与他人的情感关系。营养学治疗针对改善健康饮食习惯，通过记食物日记来康复。
