吃玉米会胖吗？对于这个问题，小编查了各种文献资料，最终证实，吃玉米是不会使人发胖的。玉米是一种低热量的食物，，有名苞米，棒子等。在每100克玉米中，是仅仅只有八万千焦耳的，这说明什么呢，只要你吃玉米吃的不是说很多很多，玉米是完全不会给你提供多少能量的，更不要说是脂肪了，所以大家就放心的吃吧，玉米真是美味的食物。
而对于减肥人群来说，玉米同样是可以放心吃的，因为这是完全不会影响你的瘦身效果的，而且还是一种美味的食物，不仅满足了自己的嘴巴，而且可以增强饱腹感是不会亏待自己的胃的，这不是一种在减肥时期按一举两得的食物吗？而且玉米，每一个季节都可以吃到的，其做法也是多种多样的，这下子吃货们都可以在吃的同时，瘦下来啦！
