吃豆腐会胖吗？答案是不会的！大家看到这个答案有没有松了一口气，觉得哎呀，还可以一直吃自己喜欢的食物，真的是太好了。哈哈，对啊，小编也是这么认为的，好吃又不会发胖的食物是最受大家喜爱的，特别是像小编一样爱吃但是还爱美丽的女孩子啦。不管怎么样，豆腐是一种低热量的食物，在适量的食用过程中一般是不会让人产生发胖的倾向的。
豆腐中含有大量的蛋白质，但是却只含有一点点的脂肪含量，而且低的甚至接近于没有的比率。所以说豆腐是不会致胖的，而在减肥过程中，豆腐更是一种不错的选择，可以用它来代替少量的正餐，从而减少在主食上对于淀粉和糖分等的摄入，这样一来，减肥者就可以在多吃一些的情况下吸收少一些的热量啦，是不是一种难得的食物呢。所以豆腐这一食材应当是属于最抢手的食材之一哦！
